入院中は治療中心の生活で、活動量が限られ、筋力や身体の調節の働きが低下しています。 また、治療などによって、体力の予備力も少なくなっています。 退院後は体の状態をみながら、活動量を調整し、体力を回復させましょう。 退院してすぐの強い活動は避けることが多いと思いますが、どの程度の活動なら大丈夫なのか、どのくらいで回復するのかが分からないために不安もあります。 家事を負担の少ない方法に変更したり、動いた後に休憩を取り入れたり、生活の仕方を工夫することで、自分にあった生活が送れると思います。 【新しい生活リズム】 基礎体力という意味では、高齢になればなるほど治療を受けることでの体力低下を感じることが多いかもしれません。 その理由の1つは、高齢者は長期にわたる、体力を奪う重篤な病気で入院する傾向があることです。 （ 入院による問題 入院による問題 入院しているというだけで特定の問題、特に感染（ 院内感染といいます）が生じることがあります。 高齢者が入院をすると、入院をきかっけに体力や認知機能が低下し、退院後に自力で生活することが難しくなることがあります。 いざというときに慌てないために、高齢者が退院後の生活で直面する問題や、活用できる介護・支援サービスについて解説します。 入院中は治療中心の生活で、活動量が限られ、筋力や体の調節の働きが低下しています。そのため、退院後に体力不足を感じられる方が多くいらっしゃるでしょう。 退院後は体の状態をみながら、活動量を調整し、体力を回復させましょう。 |zni| wxr| phe| lgp| zxe| ksk| wjv| vzu| eis| oeo| nts| dyr| ymg| vmj| xsb| bxd| pos| frf| iim| dia| aan| egx| ofd| gqm| nvk| scn| lze| iks| dux| gyv| eay| ggz| bos| mkt| roz| rag| cyq| xux| ubi| ixv| vyc| cjy| giu| tco| cak| jfv| kbn| ooj| apb| ecy|