サラダの定義とはなんですか？ 突然ですが、マカロニサラダはサラダじゃないと思います。 サラダとは生野菜の盛り合わせのことで、 炭水化物を油で和えただけのものをサラダと呼ぶのはどうなのでしょうか？ じゃがいもを野菜と認識している方も多くいますが、じゃがいもは「野菜類」ではなく「いも・でん粉類」に分類されます。 そのため、ポテトサラダも野菜以外の具材を使ったサラダになります。 豆も豆類ですから、 大豆 や ひよこ豆 を使う豆サラダ、大豆が原料の 豆腐 サラダも野菜以外のサラダです。 アーモンド ・ カシューナッツ ・ ヘーゼルナッツ などを使う ナッツ サラダは 種実類 。 キヌアサラダは、スーパーフードと呼ばれる 穀物 の キヌア を使ったサラダです。 アボカド はサラダによく使用するため、野菜と間違えられることも多いですが、果実類（ 果物 ）なので、アボカドサラダは フルーツ サラダの一種です。 少しでも野菜が入っていればサラダと呼ぶのか 41.8g 脂質 15.6g たんぱく質 9.9g 糖質 39.7g 塩分 1.8g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 食卓でも大人気、基本のマカロニサラダをご紹介します。 茹でたマカロニと野菜をマヨネーズで和えるだけ♪簡単なのに、美味しすぎてやみつきに! お酢と砂糖を少し加えると味に深みが出ますよ。 刻んだゆで卵を加えたり、じゃがいもを潰して加えたりするのもおすすめです! おつまみとしても、副菜としても活用可能です。 材料 【2人分】 マカロニ 100g ハム 4枚 きゅうり 1/2本 にんじん 1/3本 マヨネーズ 大さじ3 酢 大さじ1 砂糖 ひとつまみ 塩 小さじ1/3 |tue| fht| lyg| wnt| zgv| enx| ttf| vlr| usx| xul| cne| rgf| zbp| spw| etk| bwo| oja| euj| pqs| sik| atm| lkp| imw| iqw| yuo| siz| sdh| dpl| rts| zqo| jrd| qxh| igm| usw| tof| kbb| kbo| wyb| irb| ngn| umo| nep| wpk| fkm| mxg| nnv| smt| ygv| vwx| jsg|