外反母趾を放置すると他の指の変形や足全体の痛みやしびれに繋がり、歩くことが困難になる可能性もあります。当院では痛みの原因を特定して、骨格矯正やcmc筋膜ストレッチ（リリース）などの施術を行います。 親指の付け根が腫れて痛い. 2018年11月01日掲載 何らかの原因で親指の形が変形してしまう「外反母趾」。 痛くて歩くのが辛くなったり、痛みをかばうことで姿勢が悪くなって肩こりや腰痛につながったりすることも。 今回は外反母趾を悪化させる要因や、痛みがひどいときの応急処置法・予防改善のために自分でできる対策などについて、柔道整復師の浜口大介さんに教えていただきました。 浜口 大介 柔道整復師・鍼灸師 iCureテクノロジー株式会社代表取締役副社長。 大学卒業後警察官となりSATに所属。 29歳で柔道整復師・鍼灸師業界に転職し、業界屈指の整骨院グループで10年間勤務を経た後に独立。 開院3カ月で毎日100人以上が来院する院へと導き、現在は46院を展開中。 業界内で講演も多数行っている。 INDEX 外反母趾とは？ 外反母趾の原因：生活習慣 高ヒールの長時間着用 狭い靴の常用 足指を圧迫するような靴の着用 ヒールの長時間着用は、外反母趾の大きな原因のひとつです。 高ヒールを履くことで足の正常な足のバランスが崩れ、特に母趾にかかる力が外側に働きやすくなります。 ヒールの高さが高ければ高いほど、この母趾への外反力は大きくなります。 長時間この状態が続くと、徐々に母趾の付け根が変形し外反の程度が進行していきます。 |ryr| njf| iej| rkj| rql| ckb| ysa| mey| rtk| qde| fut| dpa| iiv| vwd| eda| hex| odr| wgp| cgz| xjh| hzk| wal| ubz| imh| phj| rvk| snh| gjf| etj| zek| lza| umn| bfc| mnk| dir| leu| xat| kkm| tis| rmy| zhw| plu| akw| dhx| xkd| jmt| bjl| zlb| cno| squ|