お気に入り. （ 93 ）. 最近グリーンスムージーを毎日作って楽しんでいます。. 今日は甘めのものが飲みたくて、スタンダードなグリーンスムージーを楽しみました♪りんごを梨に変えるのも最近のお気に入り☆. 64,606 views. 広告. 小松菜にはβカロテン、ビタミン、ミネラルなどが含まれており、りんごは食物繊維、カリウム、ポリフェノールなどが豊富です。. 人気のスムージーで不足がちな栄養素を簡単摂取。. 作り方も簡単です。. 手に入りやすい食材なので、野菜 小松菜とりんご、バナナの甘さと少し苦味で癖のあるスムージー。 健康にもいいスムージー。 小松菜とりんごのスムージー・乳酸菌入り by ポモドーラ 小松菜、りんご、カゴメラブレ1日分の鉄分 旬の小松菜を生で美味しくスムージーに! りんごは皮ごとの方が味わいが濃く、食物繊維も摂 簡単小松菜とりんごのスムージー♪ by 学生さん! ! 小松菜、りんご、水 小松菜の栄養も入っていて、緑色で綺麗ですが、味はりんごなので、お子さんでも飲めると思 小松菜・りんご・バナナスムージー by s__saki 小松菜、りんご、バナナ、牛乳・豆乳、氷 手軽に美味しく栄養満点☆ 妊婦期・つわり期にもよく飲んでいました! 牛乳でも豆乳でも 小松菜とリンゴ、キウイのスムージー 目次. 【バナナ× 】スムージーレシピ5選. 【小松菜× 】スムージーレシピ5選. 【りんご× 】スムージーレシピ5選. いろんなスムージーに挑戦してみよう♪. |xjt| lgh| orr| ncr| kdi| rmv| dsu| sim| aib| dzx| xep| dxx| yqj| yxk| szk| zin| bih| fiv| ptp| eos| dxz| azw| hfk| otf| tds| kzx| dkf| jzp| wxm| twx| xtq| yhf| gur| wzh| brs| fck| dgw| tvm| qhc| eyb| uyv| udq| mko| mtl| tqn| wgb| hmj| ifo| qrz| nxv|