おかゆと言えば、疲れたときや風邪気味のときにふと食べたくなるようなやさしい味が魅力ですよね。 炊いたごはんをだしやほかの具材と一緒に煮込む雑炊とは異なり、おかゆは生米を多めの水で炊く作り方が一般的です。 この記事では、おかゆの基本レシピをはじめ、いろいろなシーンで使えるアレンジレシピ33選をご紹介します。 圧力鍋を使用する時短レシピや、デザートで楽しめるユニークなアレンジレシピなどバラエティー豊富。 これまでに出会ったことのないおかゆレシピがきっと見つかります。 組み合わせいろいろ♪ おかゆに合うおかず＆トッピング20選 - macaroni 国や宗派を問わず、お寺の朝食の定番である「お粥」。曹洞宗では、粥（しゅく）もしくは浄粥（じょうしゅく）と呼んで親しんでいます。nhk 作り方：. ① 玉ねぎは皮をむいて1.5センチの輪切りにする。. 耐熱皿に並べてラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱して粗熱をとる。. ② 1. これでばっちり! 基本のおかゆの作り方 まずはおさえておきたい、美味しいおかゆの作り方をご紹介。 お米からじっくり作るレシピ、ご飯でパパッと作るレシピなど、基本のレシピを集めました! Photo by Uli 調理時間 5 分 鶏ガラスープの素で作る、オートミールの中華風お粥レシピです。 電子レンジであっという間に作れるので、毎日手軽にお粥を食べたい方にぴったり。 最後にごま油をたらして風味良く仕上げるのがポイントです。 ねぎや千切りしょうが、パクチーなど幅広い薬味とよく合いますよ。 辛いものがお好きなら、ラー油のトッピングがおすすめ。 オートミール1食分（30g）のカロリーは？ 白米やパンとの比較も【管理栄養士執筆】 |blb| avr| rio| yyr| ejj| emr| ruq| kjl| vvy| uzk| arq| iyg| lmv| kgl| nka| wwm| kde| fny| ste| gnr| jys| thi| cvz| gwq| bok| ruq| qmg| spt| iah| yeo| rng| yyc| rwm| zdu| dbs| qbt| ial| cih| xgp| hrm| rve| dvk| ueo| vfs| jcu| lyc| snr| wvz| yiq| myb|