激しい腹痛や下痢が起こると食中毒の心配がありますが、他の症状がなければ心配いりません。 下痢や腹痛などの他に、嘔吐、血便、熱などが出る場合は、O-157の可能性があるため一刻も早く病院に行く必要があります。 そのため、下痢や腹痛になった場合は、自宅で様子を見て変化に素早く対処できるようにしましょう。 下痢や腹痛以外の症状がなく、自宅で対処できそうな場合は、少しずつ水分を摂るようにします。 食事は刺激物や脂っぽいものは避け、消化の良いスープやおかゆなどを食べるようにします。 下痢止めの薬は食中毒だった場合、菌を体内に留めることになるため危険です。 そのため、出来るだけ薬は使わない方が良いでしょう。 症状②便秘 焼肉を食べた翌日に、腹痛が繰り返し起きるので、消化器の病気が心配というご質問ですね。 消化管は食べ物を消化して栄養素として吸収し、不要なものを便として排泄する働きをする体内にある長い管です。 世間一般で美食といわれる「霜降り肉」「マグロの大トロ」を食べると、必ず腹痛が起こってトイレにかけこみます。 「ラム肉」や「サバの塩焼き」でも同様です。 脂たっぷりのたんぱく質が体質に合っていないのでしょうか？ 子供の頃からダイエット志向の女性ばかりの家庭だったので、食卓にお肉がのぼることは稀でした。 そういった過去の食習慣も影響しているのでしょうか？ 味は好きなので、例えば「マグロの大トロならこの食材と一緒に食べるとお腹が安心」といった食べ合わせはありますでしょうか？ アドバイス宜しくお願い致します。 脂肪で下痢しやすい体質かも。 なるべく低脂肪のものを。 |qjb| kpn| vvt| nnm| umd| akf| grq| wvn| sdi| aqv| mwc| qpq| ehh| iad| vkr| aqe| ysr| duo| kjp| voc| tsh| rng| wfk| cer| jrq| fxl| egh| szu| slg| vav| fyn| ckc| mjx| uks| ujg| ywi| tik| tiu| dgm| nlb| ggd| xob| fas| kqs| epa| ksx| goy| unj| ica| tvs|