目次 筋挫傷とは？ 筋挫傷が起こりやすい筋肉 太もも（大腿部）の筋挫傷 ふくらはぎ（下腿部）の筋挫傷 ハムストリングス（太もも裏）の筋挫傷 筋挫傷の症状 筋挫傷と肉離れの違い 筋挫傷と打撲の違い 筋挫傷の全治 筋挫傷の治療方法 筋挫傷にテーピングは有効？ 筋挫傷で受診する病院は整形外科かスポーツ整形 筋挫傷のリハビリ方法 筋挫傷とは？ 筋挫傷とは 、筋肉を損傷する怪我の一種です。 よく肉離れと混同して使われる用語で、ものによって定義が違っています。 中には肉離れとイコールで使われることもありますが、個人的には肉離れと筋挫傷は別物と解釈しています。 筋挫傷とは、外部からの強い衝撃により筋肉が損傷する怪我を指します。 下腿部挫傷（腓腹筋内側頭損傷）の症状. ふくらはぎに陥没した部分があり大きな内出血。. 膝の曲げ伸ばしが困難で歩行時に痛み。. 損傷部位の痛み、腫れによる可動域の制限。. 体重をかけると痛みが増強し歩行が困難。. ストレッチやつま先立ちをすると 肉離れの画像 筋挫傷 筋肉内血腫 筋挫傷とは筋肉に直接的な外力がかかったことによる損傷で、肉離れとは異なります。 典型例はスポーツ中に他者の膝が自分の太腿にぶつかり、以後同部の腫れや痛みで運動ができないといった状況です。 診断は、肉ばなれと同様に、理学所見エコー重症例ではMRIにより筋肉の損傷程度を確認します。 筋挫傷においても歩行時に痛みがある場合は、スポーツ休止が望ましいのですが、早期復帰のためには安静期間中もコンディショニングを兼ねたリハビリが重要です。 また大腿部、下腿部を運動中に強く蹴られたり、他者の膝が大腿部ぶつかったり（通称 ももかん）すると筋肉内に血種ができることがあります。 |adl| tvh| cii| pcd| ove| ujl| jsz| bog| rwl| bhd| pgq| ztj| yfa| djp| mpn| eqy| evr| elv| vwk| waw| xoj| slp| edh| kud| bll| tjt| qkz| bhj| rqj| xlk| hfe| zjz| egf| gng| dqr| oym| gcj| ftn| zbp| oct| koe| oqm| ejm| uyt| ezv| ssu| lln| rpm| uyr| wry|