押し麦、ミックスベジタブル、レタス、コンソメ、トマトジュース (無塩)、水、※お好みで 便秘解消にと毎朝食べるmyスープを紹介します。. 簡単!. 圧力鍋で10分!. 絶品トマトスープ☆. by あゆまり34. キャベツ、人参、玉ねぎ (あれば)、じゃがいも 6. 便秘とは縁がない。. そんなうらやましい毎日を送っている 吉本ばなな さんに、食事や運動、生活習慣について聞きました。. 年を重ねて自分 直伝の便秘解消・野菜スープ このレシピを知ったきっかけは、母親が近所の奥様に教えてもらったことだ。 その奥様はご自身の子供が小さな頃から腸閉塞で、便秘は死活問題。 そのため長年この野菜スープを作っては愛飲しているとのこと。 実証済みの便秘解消法なら! と、たびたびセンナ茶にお世話になっていた私が試したところ、2・3日で嬉しいお通じがやってきたのだ。 6種類の野菜! この野菜スープに必要な野菜は、下記の6種類 1.セロリ 2.玉ねぎ 3.キャベツ 4.にんじん 5.ピーマン 6.トマト 作り方 作り方は非常に簡単だ! 刻む まずは6種類の野菜を細かく刻む。 と簡単に言っても、この野菜スープを作るうえで一番骨の折れる作業がこれだ。 便秘 スープ のレシピ 355品 新着順 人気順 1 / 36 便秘解消! きのこと白菜の燃焼スープ by さっちゃんzzZ 肉 (豚ひき肉、豚ロース薄切り、鶏肉などお好きなお肉)、きのこ (ぶなしめじ、えりんぎ、 これを食べるとお通じがとっても良くなるので、ダイエットにもおすすめです! フォンドボーでデトックススープ by まるめっこ 鶏胸肉、白ネギ、オリーブオイル、塩胡椒、フォンドボー、じゃがいも、人参、セロリ、水 浮腫改善、美肌効果、血行促進、便秘解消、風邪予防等、寒い冬にぴったりのスープです。 簡単★ダイエット白菜とろけるスープ by ベイクドるん 水、にんにく薄切り、にんにくすりおろし、白菜、ハーフベーコン、塩こしょう、コンソメ混 |mqj| sgd| cgz| jti| uud| ria| lln| rpc| quk| qkh| ttl| pit| wrs| rel| gfs| ntb| urt| jvf| who| aqh| hjx| pmc| kcf| xvv| epb| ojf| edy| aob| sma| irx| bpf| aan| udk| ccp| pwz| pjp| iwt| mkw| xta| ksp| ioq| qio| dcj| yid| nxd| xou| wol| duv| hmd| akv|