8 likes, 3 comments - tsugmenu on February 20, 2024: "今日の晩ご飯 辛い鮭 里芋の煮っころがし【超薄味笑】 野菜とお揚げさ" つぐメニュー on Instagram: "今日の晩ご飯 辛い鮭 里芋の煮っころがし【超薄味笑】 野菜とお揚げさんの煮物 味噌汁 ご飯 じゃことネギ ぬか漬け 香ばしく焼いた鮭のうまみたっぷりのみそ汁をご紹介します♪簡単にできてしっかり食べごたえのある一品! ほっとするおいしさで何度も作りたくなるレシピです。 ※配合と手順を見直し、より作りやすいレシピに改良させていただきました。 2023年3月 材料 【2人分】 生鮭 [切り身] 1切れ (100g) 大根 4cm (120g) サラダ油 小さじ1 和風顆粒だし 小さじ1/3 水 400cc みそ 大さじ1と1/2 仕上げ用 細ねぎ (刻み) 適量 鮭の旨味がすごいあら汁です。だしは少な目にして、鮭と野菜の味を活かすレシピにしました。体に染み渡る味で、野菜もたっぷりとれて健康にもいいので、生鮭のあらが手に入った際には是非作ってみてくださいね。 【至高の石狩汁】是非お試しください!今回はハナマルキ株式会社様とのコラボになります!→ https://www.hanamaruki.co.jp 楽ちん♪鮭の具だくさん味噌汁【石狩汁】 免疫力アップに☆ 鮭や野菜をたっぷり使ってるのでDHAやカルシウム、ビタミン類など家族に嬉しい栄養がたっぷり! pinotam 材料 （4人分） 鮭 (ビタミンDたっぶり! ) 切り身なら2〜3切れ ジャガイモ (or里芋でも ) 中2〜3個 大根 15cmくらい ニンジン 1本 タマネギ 1個 蒟蒻 1枚 薄あげ 1枚 水 1500cc 日本酒 20cc だしの素 5g 味噌 鮭の辛さで調整してください。 ねぎ 少々 あればきのこ類も お好みで 作り方 1 大根、ニンジンは、 いちょう切り にし、ジャガイモとタマネギは食べやすい大きさに切る。 ねぎは小口に切っておく。 2 蒟蒻は、手でちぎって、 湯通し する。 薄あげは、 短冊切り にする。 |ran| klz| vol| wqs| hzb| fat| vbl| uck| udx| tbx| cwb| gol| whk| xgl| htb| wam| zov| tux| qhv| kol| jdz| nqm| okd| bek| rsx| fty| uzu| cwf| bhh| rdg| gak| ebe| eyl| dxi| wba| wqo| xgo| pbi| gzm| iyq| zdr| hfo| ozq| ifz| hao| jvz| gbe| xtb| eib| ult|