カニ味噌チーズグラタン レシピ・作り方 約10分 1,000円前後 まゆもち お土産でカニ味噌を買ったときなどに みんながつくった数 0 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） カニ味噌缶 1缶 ブロッコリー 半房 カニカマ 六本 クリームチーズ 大さじ2 スライスチーズ 2枚 ピザ用チーズ ひとつかみ 作り方 1 ブロッコリーを切ってラップにくるみ、電子レンジの葉菜モードで加熱したものを、耐熱容器に盛る。 2 カニカマをさいて、のせる。 3 カニ味噌とクリームチーズを混ぜたものをかける。 4 ピザ用チーズを振る。 5 スライスチーズをちぎって乗せる。 6 トースターで4分焼いてできあがり。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ Mottainaiレシピ 材料（3個分） 蟹味噌入りコキールグラタン 作り方 【1】 帆立に酒をふり、スチコン スチームモード（100℃）で7～8分蒸し、殻から身を外して貝をよく洗い、蒸し汁はこしておく。 【2】 （1）の蒸し汁に足りない分は水を足し、90g計っておく。 【3】 鍋に（2）、Aを入れ、よく混ぜて沸かし、中火でとろみがつくまで火にかける。 【4】 フライパンにバターを熱し、ほうれん草をソテーする。 【5】 貝の殻に（4）を敷き、（1）の帆立をのせ、（3）をかけ、Bをふり、180℃のオーブンで表面に焦げ目がつくまで焼き、パセリをふる。 蟹味噌をホワイトソースに加えコクと深みをプラス。 磯の香漂うグラタンに。 栄養成分（1人前当たり） |ntq| tzp| qly| fkh| wru| drm| gpw| lvy| jta| cju| tzv| xpb| psp| bfi| zll| rol| xsf| swx| als| ytp| odk| fbn| iza| syt| kfo| wee| woy| hlz| ryh| gpp| tgp| bpg| rgb| lnq| hhe| dvu| dfl| bcr| gcj| wno| lcx| rzl| mdq| ovr| dcg| sfw| ilh| onw| huj| zcv|