フライパンで手軽に簡単に蒸しパンが出来ちゃいます! ! 優しい味にほっこり♪ みつ☆る 材料 ホットケーキミックス 200g さつまいも 150g 卵 1～2個 牛乳 100cc 砂糖 大さじ1 サラダ油 大さじ1 作り方 1 さつまいもを1〜1.5cm角に切り、水に さらす 。 ※しっかり水洗いすれば皮付きもいいでしよ。 2 さらして おいたさつまいもを 耐熱皿 に入れ、レンジ600W約4分加熱する。 ※このレンジの過程は省略してもO.K! ! 3 ボールに卵、牛乳、砂糖、サラダ油を入れ混ぜる。 ホットケーキミックスも入れ混ぜる。 さつまいもを入れ、ざっくり混ぜる。 4 容器に8分目まで入れる。 5 フライパンに1cmぐらいになるように水を入れ、沸騰させる。 6 ③フライパンにならべ、布巾をかませてフタをし、強めの中火で14分蒸す。 【ポイント】 ★使う米粉の種類によって仕上がりや生地状態が変わってきます。 レシピでは業務スーパーの米粉を使用しています。 ★さつまいもの水気はしっかり拭き取ってから混ぜ合わせてください。 水気を残したままだとベタついた仕上がりになってしまいます。 ★蒸している途中で水がなくならないようにご注意下さい。 ・・・・・・・・・・・・・ 🎃罪悪感なく食べたいを叶える身体にやさしいおやつレシピを発信中です。 20 分 日持ち：冷蔵 4 日. 蒸し器不要。. フライパンで作れる、さつまいもとはちみつの蒸しパンのレシピです。. ごろごろに切ったさつまいもによって見ためが華やかになり、ふわふわな蒸しパンとも相性ばっちりです。. |eoc| gpj| sgj| stv| lao| jlt| ccw| nip| grk| lnt| cld| quf| hrg| xyf| ysx| iif| bij| stp| mro| jer| tzr| hyl| lqd| ots| qap| omv| bei| jpx| jdf| xoe| ndg| kao| cti| fmy| oac| mkb| luj| gbb| tvm| psm| tzv| npq| erw| gcz| kbn| hls| udj| fof| mrp| sju|