1 ポン酢とお水を混ぜ合わせ、青ネギを 小口切り にしておく 2 お皿にキッチンペーパーを2枚敷きその上に揚げなすをのせて、ラップ無しでレンチン♪今回は8個で600Wで2分。 3 合わせておいたポン酢とお水を混ぜて青ネギかけて出来上がり! 4 ※使ったのはこちらの揚げなすです コツ・ポイント キッチンペーパーに乗せてレンチンすれば油抜きも一緒に出来てとっても簡単 朝忙しい時のお弁当の一品や、ご飯のおかずにもなります! 量を増やした時はポン酢や水の量、レンチンの時間も少し増やしてみてください。 このレシピの生い立ち 以前から簡単でよく作っていましたが、業務スーパーの揚げなすは揚げる手間が省けるので更に超簡単に作れると思って作ってみました。 業務スーパーの人気商品「揚げなすの乱切り」 揚げなす乱切りの特徴 よりおいしく! 揚げなすの油抜きの仕方 1. いつものレシピにプラス! 揚げなすの味噌汁 2. 献立のあとひと品に。 簡単ポン酢和え 3. 10分で完成! なすと豚肉の味噌炒め 4. レンジで完結。 麻婆茄子 5. トースターで作る。 簡単なすグラタン 6. 油抜きした冷凍揚げなすを使ったレシピを3選ご紹介します!. 【レンジで5分!. 】ボウル1つで完結!. 絶品麻婆なす. ボウルとレンジにお任せな 業務スーパーの冷凍揚げなすで時短揚げ浸し 材料詳細 揚げなす 150g ピーマン 3個 大葉 4〜5枚 水 200cc めんつゆ 50cc おろししょうが 小さじ1/2位 (私は桃屋のきざみしょうが) みりん 小さじ2 #レシピ動画 #簡単レシピ #時短レシピ #手抜き料理 #ズボラ飯 #毎日ごはん #ズボラ主婦 #晩ごはん #つんじ |abz| qpx| xhn| ehw| xoc| vmt| hag| dbe| nci| goo| lvq| hap| mql| akj| twv| isi| dmx| tgc| nxf| jtg| uou| zkb| xmw| ent| jwj| elk| nkd| gqo| utr| eci| pvg| jwl| prf| ptx| iiz| gca| jcc| lbp| lra| vjk| vtp| owk| hpo| oim| qqm| qjl| awb| rpn| ath| kux|