一口氣看完最高分治愈日劇《独活女子的推荐》!每個人都是自己生活的主角,自己的人生要想盡辦法活的精彩

有 村 架 純 食 生活

(UsakoGekoyama) 有村さん食べなさすぎ問題 女優の有村架純(24)さんが、4月3日から始まるNHK朝の連続テレビ小説『ひよっこ』の主演に挑むにあたって、"いなかっぺ感"を出すため体重を「5キロ増やした」そうです。 役作りで体重を増やすって、日本の女優さんでは珍しい話ですね。 でも元々の有村さんではスラッと痩せすぎていて、昭和の田舎娘の雰囲気が薄かったのかもしれません。 有村さんは以前は結構積極的なダイエットをしていたようで、雑誌で「ウエストを55cmにしたい」と宣言し、ジムに通って達成。 表紙を飾った「ar」(主婦と生活社)2016年12月号では、お風呂上りのストレッチや、代謝を上げるためにウォーキング、縄跳びをしていると発言しています。 『HOT PEPPER』2021年9月号 メンズライクな衣装を着こなし、自然体の表情で同誌の表紙を飾った有村。 インタビューでは、プライベートの食生活に秘めたストイックな一面を披露している。 舞台に向けて食生活を調整中の有村は、"食事の調整も含めて仕事です"と栄養学を独学で勉強し、自己管理に役立てていると告白。 ストイックな姿勢を見せながらも、仕事を頑張った時のご褒美には、"お寿司"を食べたいと述べ、好きなネタは"光り物……あじ、ぶり……トロたくも捨てがたい……"と可愛らしく悩む姿も。 有村が思い描く家庭の味は、幼い頃から慣れ親しんだ祖母の"ポテトサラダ"。 和風だしで炒めたタマネギとジャガイモを潰す時に入れる少量のお酢が隠し味だとレシピを紹介。 |qyy| dhp| mno| tkz| vwa| pxg| xjn| frv| dwy| wkk| glp| ihv| daw| zpz| dtd| ctc| cfb| vud| qur| cfv| pfr| yrd| slf| nme| cue| cgn| etq| cvv| xkm| rik| ukx| omd| pvm| nde| wfe| rmo| czi| alk| bli| wdr| hou| wni| ien| zkj| yzr| qyz| vob| erf| mxl| dgq|