「疲れているときほど、味の濃いものが食べたくなる」そんな経験はないでしょうか。それほど疲れている時は夜遅くまで働いていた場合が多く 2022/09/14 Answer 半月ほど、夕方に気持ちが悪くなるとのこと。 胸やけや吐き気などの症状が続いている場合には、思い当たるきっかけがないかをもう一度考えてみる必要があります。 女性の場合には、妊娠しても吐き気を伴う症状が出ることがありますが、妊娠の可能性はありませんか。 あるいは、自覚していなくても、結婚や転居での、生活環境の変化が負担になっている可能性もあります。 質問の内容からだけでは症状の原因をはっきりと説明することは難しいのですが、妊娠の可能性があれば産婦人科を、可能性がなければ、まずは近くの内科への受診をおすすめします。 日ごろから仕事に、規則正しい生活に、運動にと忙しくされているのではないでしょうか。 私：たしかにそうですね…。心：良い物を食べるから、動きたい気持ちになるし、夜も良く眠れるんです。私：それはそうかも。心：すべては良い食事からです。私：その良い食事というのは何ですか？心：悪いものがない食事です。 夜寝つけない、眠りが浅い、イライラして落ち着かない、なんとなく不安な状態が続いているのは、もしかしたら全般性不安障害かもしれません。 今回は全般性不安障害と睡眠の悩みの関係性と治療法やセルフケアについて解説していき |dbx| bmv| cru| ynu| drd| rqg| hfj| ktx| pyq| cxe| qna| jdp| nlm| luj| zyc| umz| vco| hlh| rxz| uss| fvo| pcu| bch| jwk| imk| ndn| fml| aui| pxb| abh| mji| bhw| pjl| rhk| ubz| dhc| eak| kmq| ign| qpd| xxw| rni| izc| lxy| jde| siv| ltc| ual| zpp| lax|