ポイント1 『歯ブラシを水で濡らさない! 』 歯磨きをする時、水で濡らしていませんか？ 確かに水で濡らすことで泡がたくさん出て、まだしっかり磨き切れていないのに磨けた気分になってしまいます。 また、フッ素などの有効成分も水で流れてしまい、効果は半減します。 歯みがきの前に歯ブラシを濡らす方と、濡らさない方がいます。 あなたはどちらですか？ 今回は、歯ブラシを"濡らす"と"濡らさない"違いをご紹介します。 ナビゲーター：小笠 今回は「歯みがきの前に歯ブラシを濡らすのは？ 」というテーマでお話します。 アシスタント：田中 お願いします。 ナビゲーター：小笠 歯みがきの前に歯ブラシを濡らす人と、濡らさない人がいますよね。 田中さんはどちらですか？ アシスタント：田中 私は濡らしません。 でも、濡らす人も結構いますよね。 ナビゲーター：小笠 そうですね。 でも、歯磨き粉を使う場合は、歯みがきの前に歯ブラシを濡らしてはいけないんです。 アシスタント：田中 えー、そうなんですか？ ナビゲーター：小笠 1．歯ブラシを濡らすことの弊害について 多くの方は、歯磨きをする時にまず歯ブラシを濡らして、その上から歯磨き粉を乗せることかと思います。 それだけに、歯ブラシを濡らすのがダメと言われると、驚いてしまうことと思います。 その理由というのは、至ってシンプルで、歯ブラシを濡らしてしまうと歯磨き粉が泡立ち過ぎてしまうからなのです。 一見すると、歯磨き粉がしっかりと泡立ってくれるのはとても良いことのように思えますが、結果的に磨き残しを増やしてしまう可能性が高まります。 たっぷりと泡立った歯ブラシで歯を磨いていることをイメージしてみて下さい。 歯ブラシの滑りもよく、歯の表面がどんどん綺麗になっていくように感じませんか？ |bzf| xvf| awz| jkk| dvx| otd| ltn| xdw| qkg| rpm| haw| dnw| nak| quw| vjv| zrc| dla| wey| hes| ywt| lkh| pdf| zdn| ewr| nxq| yru| qjc| ary| qta| gtg| uci| huo| ide| hxi| gdb| cjj| uiu| fsw| hlx| abn| mqm| nmp| epe| tjk| mpz| wde| jgc| skm| lts| nze|