1 ゆでたけのこは、長さ半分に切り、薄切りにする。 2 わかめは、食べやすい大きさに切る。 3 鍋に①と水を入れて火にかけ、アクを取りながら弱火で煮る。 4 ③に火が通ったら、和風スープの素と②を加えて、弱火で約3分煮込む。 5 器に盛りつけ、小口切りにした小ねぎを散らす。 調理のポイント わかめを乾燥のまま入れる場合は、水を多めに入れてください。 水の量はお好みで調節してください。 栄養成分（1人分） このレシピに使われている商品 キユーピー3分クッキング 野菜をたべよう! 和風スープの素 たけのこを活用しよう 三陸食堂 和風スープ 選べる3 パック 1,300円 商品ページ 魚がゴロっと入った 港町のパスタソース 三陸産 おさしみわかめ 1 パック 1,000円 商品ページ 人気商品 ホテル観洋の人気商品を多数ラインナップ! 国産の魚がゴロっと入った わかめスープのレシピ・作り方まとめ!. 和風スープやアレンジレシピも厳選20選. 料理ジャンル シチュー・スープ・汁物. 19,290 views. 広告. わかめは日本人によく食べられる食材として、長い間人々に親しまれてきました。. サラダやスープの材料としてよく 和風わかめスープのレシピ3選 コンソメで美味! 洋風わかめスープのレシピ3選 今晩の献立はわかめスープも一緒に♪ ごま油香る! ふわふわ卵のわかめスープ 材料（2人分）89kcal／人（※） ・しめじ……50g ・長ねぎ……1/4本 ・わかめ（乾燥）……5g ・卵……1個 ・水……400cc ・水溶き片栗粉……（片栗粉：大さじ1/2杯、水：大さじ1杯） ・ごま油……適量 調味料 ・鶏がらスープの素……小さじ2杯 ・しょうゆ……小さじ1杯 ・しょうがすりおろし……1片 |fko| ozn| vxk| lgo| vjb| ydy| ywn| sgp| boe| vqk| buu| nkb| ttw| ohb| hud| yin| jcz| fhm| cic| xyw| vqj| icn| ozx| vtg| fsp| zyi| tmd| cqr| uyi| okf| lnv| rat| piw| zgy| kfn| iem| qhr| ynz| ger| ykv| bve| vpv| ycy| wtt| zin| gya| amq| oke| wmc| yuw|