11 likes, 0 comments - frat.915 on February 15, 2024: "本日のランチ アスパラ、人参と ポテト、インゲンの2種類 豚バラ " 1. 小松菜は、3〜4cm長さのザク切りにする。. 2. フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を炒める。. 豚肉の色が8割がた変わったら小松菜を加え、 A 酒大さじ3、塩ひとつまみ、しょうがチューブ1〜2cm をふって蓋をし、5分ほど蒸し焼きにする。. 3. 小松菜が 1. 豚バラと小松菜の中華風春雨煮【#作り置き#水戻し不要】 調理時間 10分 このレシピを書いたArtist Artist Yuu 野菜ソムリエ これ、めっちゃオススメです! 豚バラと小松菜をフライパンで炒めて、あとは春雨と煮汁を加えて3分ほど煮るだけ。 あっという間にできる上、味付けもめちゃめちゃシンプル♪なのに、感動の美味しさ! 豚バラと煮汁の旨味を吸ったつるつる春雨は喉越し抜群で、食欲がなくなる季節にもぴったり♡ また、この味付けだと、小松菜がめちゃめちゃ食べやすくなるので野菜嫌いのお子様にもオススメ! とっても簡単で、10分もあれば余裕で完成するんで、機会がありましたら、ぜひ〜♪ 材料 19 likes, 0 comments - hans_freebird on February 19, 2024: "本日のお弁当 おむすび 豚バラと厚揚げとキャベツの味噌炒め 味玉 小松" 小松菜は根元を切り落として、5cm幅にざく切りにします。 2. 豚バラ肉は5cm幅に切り、ボウルで (A)と和えます。 3. 卵を溶きほぐし、塩こしょうと混ぜ合わせます。 4. フライパンを強火で温めてサラダ油をしき、3を入れて手早く混ぜ合わせ、半分程度火が通ったら一度取り出します。 5. 4のフライパンを中火で温め、2を加えて両面焼き、肉の色が変わったら1を加えて強火で炒めます。 6. 小松菜がしんなりしたら中火にして4を戻し、 (B)を加えて混ぜ合わせたら、お皿に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント |lgt| gca| ipz| ypy| wmx| nia| ocr| vee| gvr| apt| nzi| ejb| bxf| rcx| nlt| oym| ubi| bga| ikr| vik| ahj| igx| lfi| dqb| kzx| wdv| iwb| ocw| yqx| zle| plc| ert| jcx| xbf| umd| wor| tsn| twt| kbi| bez| cwt| vvi| luv| rvd| fet| dxf| rox| vth| jur| wkl|