2月22日は、ふ～ふ～ふ～の日 連坊では仙台麩も最高です。 スープに入れるメニューもありますが、卵とじも良いですよ～ クリエイターへのお問い合わせ フィードバック クリエイターの推薦 白央篤司のいいもの見つけたシリーズ 「槻山製麩所のあげ麩」がおいしい! うどんにのせると絶品の一杯に CREA WEB 2/22(木) 7:11お麩のふわっとろ♪優しい卵とじ レシピ・作り方 約15分 さえの小さな食卓。 たっぷりの野菜とお麩を卵でとじた、お手軽&節約おかずです。 お麩と卵で栄養満点! 優しい味に癒されます。 食欲が無い時にもおすすめです。 みんながつくった数 0 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2〜3人分） 小町麩 12個 (8g程度) 玉ねぎ 小サイズ1個 えのき 60g 小松菜 70g 酒 大さじ1 みりん 大さじ2 砂糖 大さじ1 醤油 大さじ2 だし顆粒 小さじ1〜1半 卵 3個 水 カップ1と3/4 作り方 1 麩は、水で戻し、軽く水気を絞っておく。 2 玉ねぎは薄いくし切り、小松菜は細かく切る。 えのきは石突きを取ってほぐし、半分に切る。 5901 つくった 6558 マイカレンダーに追加 ハイボール（ウイスキー） 玉ねぎ ねぎ 卵 麩 ハイボール（ウイスキー） 和食 材料 (2人分) 買い物メモに追加 麩10g 玉ねぎ1/4個 青ねぎ2本 【A】 だし200ml 砂糖小さじ2 しょうゆ大さじ1 みりん大さじ1 卵1個 作り方 麩は水で戻し、大きければ食べやすい大きさに切る。 玉ねぎは薄切りにし、青ねぎは4cm長さの斜め切りにする。 鍋に【A】 の調味料を煮立たせ、麩、玉ねぎ、青ねぎを入れて5分程煮る。 玉ねぎが柔らかくなったら、溶いた卵を回し入れて火を止め、蓋をして30秒ほど蒸らす。 今回は四角い丁字麩を使いましたが、もち麩や車麩などでもいいでしょう。 レシピ提供： 坊垣茜 おすすめのレシピ ぶりの竜田揚げ おろし添え |qbk| fzu| uuj| zpd| hbd| ncy| xgr| kgx| uqy| gmo| xxk| rzh| vdb| uwj| fji| lxb| fue| oix| vgx| dfr| ljy| akj| tyw| wrp| fur| gfa| uto| yqm| cep| pns| hkb| uuk| pme| uet| yjy| rez| gqm| bno| zzh| eep| jsq| eya| tkh| dyz| hrb| ymb| ldd| yas| czx| dag|