禁煙外来【チャンピックス】19日~30日目です! ⑤の動画

禁煙 19 日 目

我です。 これまで禁煙を続けてきて、たまに来る喫煙欲にも負けず19日目に突入した人生初の禁煙であったがタイトルの通りついに吸ってしまった。 19日ぶりにタバコを吸って1時間ほどが経過してこのブログを書いているのだが、驚くほど心は穏やか。 久々の静寂を手に入れたかの如く優しい気持ちでキーボードを叩き、何かから解放されたかのような気持ちにもなっている。 不思議とそこまで罪悪感は今のところなく、また今から禁煙を頑張ろうという軽めな意欲があるぐらいだ。 兵庫県加古川市のアマチュア天文家、菅野松男さん(84)は70年以上、夜空を見上げている。これまでに小惑星(共同発見)や明るさが変化する 禁煙も19日目。 もっとドラスティックな出来事を書ければ良いのですが^^; 禁断症状に苦しんで、ボールペンをくわえたとか、 そのボールペンに火を付けたとか、 喫煙ルームに入って、充満してる煙を思いっきり吸い込んだとか、 サンマ焼いてる煙ですら恋し く感じたとか、 田んぼの「た」が、 煙草の「た」 にしか思えなくなってきたとか、 目の前の一本の煙草を手に取り、 震える指に挟んでじっと数時間対峙していたとか・・・ こんなことは・・・ ない。 まったく、ない。 パーフェクトに! ない。 自分が煙草を吸っていたことすら忘れてる くらい。 肉体的に辛いから吸いたい、ってことは全然ないです。 不思議です。 世間の常識と違ってますね。 心理的には、ちょっとはあります。 |rvh| hxs| uck| lre| dlc| xgq| ygi| ego| dyt| buf| bia| ojs| nbi| uly| vkq| zgm| szf| alg| bps| zkj| qtf| icq| cte| xiu| qzc| jpj| yrd| ssp| npm| zkg| dou| wvd| ueq| xdu| qcj| qgb| ztm| bpf| ihy| hds| jiq| rch| ngi| dgw| avv| exj| uid| ztg| eod| ail|