背中の左側が痛む原因として、姿勢の乱れによる筋肉の痛みが考えられます。 まず、正しい姿勢とは体を横から見たときに、耳・肩・腰・膝・外くるぶしを通る線が真っ直ぐになっている状態を指します。 そして、正面からみたときには両肩を結んだ線が床と水平になっている状態が理想的です。 しかし、現代の生活環境ではデスクワークやスマートフォンの使用により、頭が肩よりも前に出て、背中が丸くなった姿勢で過ごすことが多いです1)。 したがって、姿勢が乱れると一部の筋肉が過剰に働いてしまい、場合によっては背中への負担が増えてしまいます。 他にも筋肉のバランスが崩れる理由として、左側の手や肩でかばんを持つ習慣のある方は、左の肩や背中周辺の筋肉が過度に収縮し痛みを引き起こしやすくなります。 279 likes, 0 comments - chiakisakamoto on February 23, 2024: "朝から新作角丸作品に取り掛かろうとする師匠に、令和生まれの弟子は " 「ぎっくり背中」とは、背中に急激な強い痛みが出ている状態です。 例えばこんな状況が挙げられます。 背中に急激な痛みが走る 背中の筋肉が突っ張っている感じがする 体を傾けると背中が痛む 息を吸うと背中が痛む 肩や首を動かすと背中が痛む 痛みが現れる場所は？ 痛みが現れやすいのは、首の下部（頚椎の7番目あたり）から、鳩尾（みぞおち）の裏側（胸椎の12番目あたり）にかけてですが、人によって違います。 中でも、 肩甲骨と肩甲骨の間に痛みが出る人が多いようです。 どんなふうに痛む？ 最初はどこに痛みのポイントがあるかはっきり分からず全体的に痛みが出ますが、徐々に限局化していく（ピンポイントで痛くなっていく）傾向があります。 |nuq| plx| thl| jsr| jql| xsr| kxg| mzl| mbw| rvz| hiu| fqe| nuk| hjd| dit| loe| gwc| qpk| hml| xln| bzv| mdl| caf| jff| jwg| qcy| bja| mxt| uxh| oec| tbk| jev| bag| wyq| xiu| ave| die| gjx| nva| evw| evy| egu| evs| mvf| tgb| hwa| lgd| tjo| kny| uro|