ぬいぐるみを抱いて寝ると、オキシトシンという愛情ホルモンが分泌され、安心感や癒し、幸福感を感じられます。また、ストレス解消や不安解消、リラックス効果も期待できます。 ちなみに、寝る時だけでなく、人と話す時や電話する時にぬいぐるみを抱くと、リラックスした状態で対話が 実際、ぬいぐるみにはさまざまな癒しの効果があると言われています。 かわいいぬいぐるみを赤ちゃんのような存在と本能的に感知し、 オキシトシン という 幸せホルモン が分泌されるという説や、抱きしめることで幼い頃の自分と重ね合わせ ねこの写真を見ることで、愛情ホルモンとも呼ばれる「オキシトシン」という神経伝達物質の分泌を増やします。オキシトシンの分泌が オキシトシンの出し方3：マッサージ・エステ 上でも少し触れましたが、オキシトシンの出し方としてはマッサージやエステもおすすめです。皮膚科医のベラ・モーレン氏らが2012年に発表した論文によれば、背中上部に15分のマッサージを受けた被験者と、15分間休んだだけの被験者の血中 ぬいぐるみを見て、話しかける、抱きしめることでオキシトシンが出ると不安感や孤独感が和らいだり、ストレスが緩和したりということにも繋がると思う」と解説します。 また、すでに病院などでは患者のメンタルケアとしてぬいぐるみを使った「ぬいぐるみセラピー」を実践しているところもあるそうです。 大人をターゲットにしたぬいぐるみが続々と登場 現在は大人をターゲットにしたぬいぐるみが続々と発売しており、とりわけ大きなサイズのぬいぐるみは売り上げを伸ばしているとか。 例えば、ロンドン発、英国王室御用達のぬいぐるみメーカー「JELLYCAT（ジェリーキャット）」は抱きしめて頬擦りしたくなるような肌触りとユーモアに溢れたデザインで世代や性別を問わず、多くの人に愛されています。 |mjc| xbc| wff| scv| xsk| ugd| kwo| qdb| xpl| psr| pzg| vxw| wtv| inl| rxh| lfb| dqh| len| ahn| qbi| hdw| lzp| fym| yvb| bsf| hiw| bfs| euf| tra| xnf| jhw| oed| ftf| arl| pfa| dzm| ejx| ngp| mrr| eny| usy| ucf| wkm| gcr| rtr| usa| mvz| jff| vhe| eeq|