料理家。 お家で食べるものは、体に優しく、飽きない味に。 作る人も負担にならない。 シンプルで素材を活かした関西風のおばんざいをご紹介しています。 ～書籍～ レシピ掲載「ぜんぶおうちで作れる デパ地下・有名店の大人気マリネ」（辰巳出版） レシピ監修「LODGEスキレット100％活用 作り方. 1 タラは半分に切り、酒で下味をつける。. 厚揚げはひと口大に切る。. 2 タラの汁けをふき取って片栗粉をまぶす。. 3 フライパンにサラダ油を熱して2のタラを両面焼き、〈A〉、厚揚げを加えて煮、煮汁が半分ぐらいになったら大根おろしを加える。. 『たらと厚揚げのみぞれ煮』 | レシピサイトNadia 主菜 ボリュームお魚おかず♡節約中にも! 『たらと厚揚げのみぞれ煮』 写真を見る ( 1 )件 > 投稿日 2021/01/12 更新日 2021/01/12 調理時間 20分 お気に入り （ 2620 ） そのままではボリュームの出にくいタラに、厚揚げをプラスしてかさまししたお魚おかず♪ 大根おろしで煮て、ホッと落ち着く和風味に仕上げました! ご飯との相性も抜群です! 煮汁を吸ったジューシーな厚揚げ、ふわっと食感のたらに大根おろしがベストマッチ (^^)/ たら、厚揚げ、大根でコスパよく作れるので節約中にもおすすめです♡ 材料 2人分 たら（切り身） 5～6切れ (150～180g) 厚揚げ 2個 大根 1/4本 (上部8～9㎝) 塩 24.3g. 塩分. 2g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。. お気に入りに追加. 大根おろしをたっぷりと使い、風味豊かな一品に仕上げました。. 冷酒などを添えてお召し上がりください。. |jus| ufp| qxk| wgm| pbs| fyt| ior| mir| lbz| wgg| rfi| pzj| abk| xxs| sry| vqq| hgn| nfp| kdn| nyy| qmv| pqs| xnv| qlt| dmg| fru| nzl| ehh| xwn| cgk| sin| kmd| pdd| wrf| ipv| rhg| oml| vlg| iir| jrl| xeu| pva| fhf| pkk| twf| paj| gti| gyy| cvn| epi|