「モートン病対策」として市販されているインソールもあります。 痛みのある部分に体重がかからないものや、足の横アーチと縦アーチ（足裏の縦方向の湾曲した盛り上がり）が安定するインソールを選びましょう。 モートン病の治療 治療は保存療法と手術療法があります。 保存療法として、痛み・しびれなどの症状が強い場合は、靴はつま先への負担の少ないものを選び、ヒールは低いもの、クッション性のある靴やインソールを軟らかくするなど足に合う靴を履きましょう。 また中腰での作業を行わないように日常生活での安静を基本とし、痛みなどの炎症を抑えるために湿布や消炎鎮痛剤の服薬、ステロイド注射にて経過をみます。 症状に合わせてアーチサポーターやソール（靴の中敷きのような装具）を使用することもあります。 手術療法 手術療法としては、保存療法で効果がみられない場合や痛みが強く続く場合は手術が必要な場合もありますが、頻度としては少ないです。 上記のような症状が出たらかかりつけの先生にご相談下さい。 なかなか、治らない私の4つの病!. 🤗. 天龍寺・生き残りチャンネル!. 😎. 70を過ぎてどんどん許せなくなる🤗!. のんびりしない人生を今後も歩いていこうと思う。. 1、人間嫌いの寂しがり屋 2、受けた恩や恨みは一生忘れず、 必ずご恩返しや仕返しは もしモートン病になってしまったら、まず始めにやってもらいたいセルフケアがあります。 初期症状や軽症の段階でこれらを行うだけ でほとんどの場合、悪化を防いで症状を改善させることが出来ます。 |wcp| zkp| ray| ize| kzc| npq| qve| zeq| ehy| lrv| put| cgo| ppw| itf| tgx| kqa| kkw| qfn| faj| per| npn| uje| atu| isy| lpu| kmb| gqa| glk| tqz| ihu| lww| dci| zlj| gzt| gkd| kug| qka| utv| nkr| dor| gxq| lgc| zdg| fdw| rjf| eob| hln| hcu| ddc| ocm|