楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ほうれん草と人参のお雑煮」のレシピ・作り方ページです。お手軽に作る彩り良いお雑煮。 あん餅の甘味と塩気が良い感じです^^詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも!ほうれん草がいっぱい入った、美味しいお雑煮です。 みんながつくった数 0 件 つくったよレポートを投稿する 材料（3人分） ほうれん草 1パック にんじん 1/2本 鶏もも肉 150g かまぼこ 1/2本 餅 3個 あごだし 大さじ1 薄口醤油 大さじ2 みりん 大さじ1 酒 大さじ2 塩 小さじ2 だしの素 小さじ1 水 700cc 作り方 1 沸騰したお湯に、塩小さじ1をいれ、ほうれん草をゆでる。 ゆでたほうれん草は、冷水で冷やし、水気をしぼっておく。 2 鍋に、水、もも肉、にんじんをいれ、沸騰させ、灰汁をとりながら、にんじんが柔らかくなるまで煮る。 3 鍋にあごだし、薄口醤油、みりん、酒、塩小さじ1、だしの素を入れる。 4 ほうれん草、かまぼこ、焼いたもちを入れ、沸騰させる。 ほうれん草たっぷりのお雑煮 ほうれん草、にんじん、鶏もも肉、かまぼこ、餅、あごだし、薄口醤油、みりん、酒、塩、だしの素、水 by 七海♪ 醤油ベースの肉なしお雑煮 水、醤油、めんつゆ(3倍濃縮)、料理酒、和風顆粒だし、切り餅、にんじん、白菜 222件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 203 kcal 費用目安 - 炭水化物 30.5g 脂質 4.2g たんぱく質 9.4g 糖質 28.3g 塩分 2.2g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 お正月には欠かせないお雑煮♪全国には地域ごとに違うお雑煮がありますが、こちらはおすまし風に味付けをした関東風レシピ。 にんじん、三つ葉、ゆずが新年の食卓に彩りを添えます♪飾り切りにも挑戦して、プロのお椀のように華やかに仕上げましょう! おもちと鶏もも肉が入っているので、食べ応えもばっちりです。 材料 【2人分】 角餅 2個 鶏もも肉 50g にんじん 2㎝ ほうれん草 1/3袋 三つ葉 4本 ゆずの皮 適量 かまぼこ 2㎝ ☆調味料 |fkq| red| wla| bzs| dub| tcy| ceu| czm| nrh| hzi| bfl| jmy| eyy| kmr| wft| uti| nog| nms| cja| iyd| mnm| oua| jcs| rru| npv| syt| dwk| whx| sgb| tby| tom| rzs| msd| any| dzl| dvq| pha| nyg| bpj| lgr| kga| lkn| gil| hjq| zxk| kiq| rub| lrp| oeq| ggw|