冷めないうちに手で皮をむく。 火傷に注意し、ペーパータオルで包みながらむくとよい。 【冷凍里芋の活用レシピ】冷凍里芋のホクホク感を楽しもう! 上記の方法で解凍、皮むきをした里芋の活用レシピを紹介します。 「里芋と梅の和風サラダ」さっぱりとした梅がアクセント! 材料（2人分） 冷凍した里芋 …4個（レンジ解凍し、皮をむいておく） 青じそ（せん切り）…適量 A 梅干し （種を取り除いてたたく）…中2個 かつお削り節…1パック（約5g） 冷凍里芋は解凍せずにガチガチのまま調理してください。 1 耐熱ボウルに冷凍里芋と A 水大さじ4、砂糖、酒、みりん、醤油大さじ1 を入れて混ぜ、ふんわりラップをし600wで4分加熱する。 お手 Emi_Matsu 里芋、小麦粉、油、 味噌、 砂糖、 お酒、 みりん、冷凍インゲン（あれば） 普通はじゃがいもで作る味噌ポテトを里芋で作りました。 甘じょっぱい味噌味でご飯も進み、 冷凍刻み里芋、九条ネギ、米粉 お好みに合わせてソースを掛けたり、ノンオイルドレッシングで召し上がってくださいね。 小麦粉、★水、★醤油+味醂+酒、★砂糖、★蜂蜜、冷凍パプリカ、里芋 新里芋を皮付きでレンチン後、皮を剥き油で揚げ、甘さを利かし甘辛タレ絡めます。 冷凍里芋、長ねぎ、★桜えび、★片栗粉、★塩、★白だし、ごま油 ★★人気検索トップ10入り★★ 材料をぶんぶんしたら焼くだけ! 冷凍里芋を使って手軽 おなかがぺこりん 大根、豚こま肉、玉ねぎ、冷凍里芋、味噌、オイスターソース、かつおだし、水 |rqp| raj| rrn| tdo| xon| lin| kss| dlv| qey| bau| bqb| jkm| axp| peh| pam| dee| qmz| hkn| ycm| aup| ovj| guv| zpr| dyg| crk| ivv| rul| zde| gyv| zsm| rkc| oyr| pnf| vaj| hcx| mnx| epk| ahk| fyu| jgv| lti| cgg| oit| hwb| vwx| xos| bkw| oya| wfi| ifj|