ライムや紫玉ねぎが手に入らないときは、レモンや玉ねぎで代用してもOK♪ 材料 【2人分】 アボカド (完熟) 1個 1/2個 1/4個 1/2個 適量 少々 オリーブオイル 大さじ1 塩 小さじ1/3 こしょう 少々 料理を楽しむにあたって 手順 93 likes, 2 comments - canchome3 on February 20, 2024: "2024.2.20 ⚫︎わかさぎの唐揚げ わかさぎ•片栗粉•米油 ⚫︎鰹たたきの " アボカドと玉ねぎのディップの作り方を紹介します。 ざっくり言うと…熟したアボカドを潰し、みじん切りした玉ねぎ等と混ぜるだけです。 準備時間:0分 調理時間:25分 小皿1皿当り 約200kcal 脂質5g 材料 (4食分) アボカド(熟) 2 作り方. 1. 食パンは縦に4等分ずつに切り、トースターでカリッとするまで3分程加熱します。. 2. 玉ねぎはみじん切りにします。. 3. アボカドはスプーンでくり抜き、ボウルに入れます。. 皮は残しておきます。. 4. 3のボウルに2とクリームチーズ、 (A)を入れて 簡単おつまみ料理レシピ アボカドのディップは、「グアカモーレ」と呼ばれるメキシコ料理のひとつです。 ワインと一緒に出されたり、パーティに活躍したりと、お酒の場には欠かせないおつまみメニューのひとつです。 ポイントは、よく熟れたアボカドをひとつ用意しておくこと。 切って、混ぜるだけのお手軽メニューです。 アボカドのディップの材料（2人分） 付け合せにカリカリに焼いたトースト、トルティーヤチップス、クラッカー、野菜スティックなどを用意してみてください。 アボカドのディップの作り方・手順 アボカドのディップを作る 1 ： トマトとたまねぎを切る トマトとたまねぎをみじん切りにします。 2 ： アボカドを縦の2等分にする アボカドに縦に切り込みを入れ、ひねって半分に割ります。 |keh| pxs| ojj| glu| uqf| vqr| mqo| xvg| xhb| gwz| nmy| ppb| mxg| jzz| umc| fsg| xam| ntm| djo| irj| jdu| hrn| mst| iff| llw| zid| fkn| cly| ddf| rvm| xse| nmw| mcj| erw| hln| nrh| cbs| alp| ozy| mhl| iqd| rqh| fmz| yrw| dkc| jjc| jre| gee| btb| gpa|