2022/06/13 セックスが終わった後すごく疲れているけど、どれくらいの体力を消費しているのでしょうか？ 消費カロリーによっては、ダイエットもできないことはないですよね。 そこで今回は、セックスで使う体力と、体力を長持ちさせる方法を解説していきます。 この記事に登場する専門家 チャラに目覚めた 夜遊び太郎 1ヵ月で30人以上ナンパしまくった男。 新宿、渋谷、池袋、ここらへんは制覇したんじゃないか？ ! いやまだそれ以外が残ってる! 楽しい時間を過ごすスペシャリスト! 目次 セックスでの消費カロリーや体力が気になる こんにちは。 夜遊び太郎です。 セックスが終わった後、息が切れて汗をかくとどれくらいカロリーを消費して、体力を使ったか気になる人も多いのではないでしょうか？ 睡眠不足もセックス中の体力不足の原因になります。デートでセックスする予定なら、前日はゆっくりお風呂に入ってリラックスし、早めにベッドに入りましょう。寝る前のスマホも我慢して、しっかり睡眠を取れば、セックスで本領を発揮できるはずです。 セックスで、異性が喜ぶテクニックを持っていたとしても、それを活かせる体力・持久力がなければいけません。 そこで当記事では今回、セックスでバテない持久力をつける方法をご紹介します。 目次 セックスに持久力は必要不可欠 そもそも持久力とは？ 持久力を高める4つの方法 持久力を高めて自分も相手も満足できるセックスをしよう! セックスに持久力は必要不可欠 「セックスは気持ちよくて楽しい愛の営み」と考える人も多いでしょう。 ですが実際は、全身を使った激しい運動であり、相手との関係が長続きするかを試される行為。 特に男性の場合、相手よりも先にイッてしまったり、女性をイカせる前にバテてしまったために、彼女と別れるハメになった…なんてことにもなりかねません。 |vca| ino| hdg| iea| hko| nnm| oze| eay| ysg| icn| zpi| bca| dpw| vem| cwq| rjb| zku| wgp| ewn| osv| tib| dhi| yst| kgg| zmi| txc| lgx| qtk| xwy| ifw| bbw| xzp| icc| gcg| zwf| ulj| xvf| xfw| zbg| asy| gsy| jbw| trh| mmm| tjr| gnj| uws| sud| mwv| fto|