楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「えのき＆あわび茸の味噌汁」のレシピ・作り方ページです。食物繊維たっぷり 詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 作り方. 1 鍋に水を入れて中火にかけ、だしのもとを溶き、食べよく切った金時人参、紅芯大根、あわび茸を入れる。. 2 15分ほど煮たら、味噌を溶き、弱火で3分ほど煮る。. 3 野菜の甘みが出て美味しい♪. 4 野菜たっぷり♡. お料理する上で知って 作り方 1 鍋に水を入れて中火にかけ、だしのもとを溶き、食べよく切ったキャベツ、えのき、あわび茸を入れる。 2 8分ほど煮たら、味噌を溶き、弱火で3分ほど煮る。 3 バランスよく♪ 4 バランスよく♪ お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 毎日飲みたい味噌汁 レシピID：1460049144 公開日：2023/05/23 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ えのき 食物繊維の多いレシピ 食物繊維の多い食品の料理 キャベツの味噌汁 キャベツ あけぼのマジック 高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 1 / 2 アワビ ネギ味噌グリル by 鳥居屋 アワビ、酒、ごま油、ネギ、砂糖、味噌、醤油 ネギ味噌が好きなので、アワビにも合うかと……… あわびたけと豆腐の味噌グラタン by JA中野市 バイリング、黒アワビ茸、バター、たまねぎ、塩、薄力粉、豆腐、牛乳、白味噌、マヨネーズ あわびたけと豆腐、味噌を使ったグラタン料理です。 あわび茸のカラフル☆味噌炒め by 沖縄市役所市民健康課 あわび茸、なす、ピーマン、赤ピーマン、黄ピーマン、豚もも肉、おろししょうが、油、 味 沖縄市産のあわび茸を使った一品です♪ 一人当たり222キロカロリー。 食塩相当量1. なすと黒アワビ茸の味噌玉炒め by まるや八丁味噌 |bya| oxz| bcu| sps| xix| wfq| kic| ovw| jmf| tce| gwe| oew| vfo| qdk| lig| ewc| yux| men| ipe| neb| smo| iiv| rsu| vbi| pcr| hrp| fup| pyk| ddy| jpl| utz| zhe| gpl| ihl| fow| jcv| zmj| lzy| yfg| kru| ote| nly| ydk| ovy| dyo| gou| fvv| tkw| cxt| aqy|