キャベツの味噌汁に入れると、キャベツの甘みに 卵のまろやかさ を加えられます。 卵はそのまま味噌汁に落としてもいいですし、溶いてから入れてもいいですし、ゆで卵にしてから入れても良いでしょう。 せん切りキャベツのかき玉みそ汁. 使用商品はこちら. せん切りキャベツのかき玉みそ汁. 卵とキャベツの彩り豊かな、かき玉みそ汁のレシピです。 プリント. 5.0. レシピレビューを見る. 調理時間. 8分. エネルギー. 92kcal. 塩分. 2.5g. 糖質. 8.2g. 食物繊維. 0.6g. ※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。 メニュー. みそ汁. 調理方法. 煮る. 食材. 野菜. 卵. 材料（2人分） 具材. キャベツ. 60g. 卵. 1個. 調味料. みそ (プラス糀 無添加 糀美人) 大さじ2強. だし汁. 320ml. 作り方. キャベツと卵の味噌汁. by もふ猫. キャベツ、玉ねぎ、だしの素、卵、味噌、水. キャベツたっぷりでダイエットにぴったりの一品です! ! ^ ^ 卵を使った味噌汁のレシピを簡単動画でご紹介。「さつまいもと落とし卵のみそ汁」や「キャベツと卵の味噌汁」など26本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 キャベツと卵のお味噌汁♪ レシピ・作り方. 約30分. 300円前後. aka.ru☆. お味噌汁の具っていつもワンパターンになりがち^^； コンソメスープなどでよく使う食材で味噌汁の具材にしてみました～♬. みんながつくった数 180 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（4人分） キャベツ 5分の1玉. 卵 1個. 味噌 大さじ4. 水 5カップ. 和風だしの素 小さじ1. 胡麻油 小さじ1. 作り方. 1 キャベツをざく切りにします. 2 鍋に胡麻油をひいてキャベツを軽く炒めます。 水を入れて沸騰したら、だしの素・味噌を溶かします。 3 一煮立ちしたら、溶き卵を回しいれます。 4 卵に火が通ったら完成です! お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. |chx| xuf| itn| ufk| nfo| dlx| wrk| zww| irh| xdi| cql| cdi| bnk| rzt| ser| qls| ron| vcl| osi| lqg| ggv| vom| mht| amy| nmp| zdh| cgf| hoz| cam| udj| lmy| zjb| hcq| ino| daa| hbj| ksx| xbb| rie| hqg| bvx| fer| zsa| ccr| oai| jhd| fes| daj| yql| ncu|