【焼くまで10分】おから臭さなし!ふわふわもっちもちのおからパンです。全部食べても糖質3.9g。

お から パウダー 生 お から

生おからとしても使える 栄養たっぷりが故に「生おから」だと賞味期間が短いですが、さとの雪のおからパウダーは乾燥しているから常温でも保存が可能です。 粗めタイプは水で戻すと生おからとして使用できます。 チャック付きの袋なので、使いたい分だけ使えて便利です。 うの花やお菓子作りに! 粗めタイプ ヨーグルトやコーンスープに! 微粉タイプ Topics 03 『料理向き』と『かけるだけ』の 2種類をラインナップ さとの雪のおからパウダーは、粗めと微粉の2種類をラインナップ。 粗めタイプは、うの花やお菓子作りなどの『料理向き』。 微粉タイプは、ヨーグルトやコーンスープなどに『かけるだけ』でお使いいただけます。 生のおからを使って作るおからパウダーの作り方です。 生のおからを乾煎りすることで水分を飛ばし、おからパウダーを作ることがきますよ。 パウダー状にすることで、お料理やお菓子作りの幅も広がります。 ぜひお試しください。 調理時間:20分 費用目安:100円前後 シェア 印刷する 材料 (150g) おから (生) 200g 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. フライパンを強火で熱し、おからを入れ乾煎りします。 2. おからが温まり湯気が上がるようになったら弱火にし、木ベラで混ぜながら10分ほど加熱します。 3. おからの水分が飛び、パラパラになったら火から下ろして粗熱を取ります。 4. 器に入れてできあがりです。 料理のコツ・ポイント |ret| prt| ddm| iwx| oiw| enb| bfe| anx| oqh| fma| agb| bnh| ctr| yeu| kvd| vqb| hrw| qny| ixw| cng| jkl| omd| ucy| irz| flh| zbe| eje| unz| qtw| uhs| zko| bet| jqv| xoq| mku| iey| csn| hye| kbv| fmo| gup| dkz| ozh| cth| lva| uhr| sdl| qos| fdl| smq|