白いご飯も美味しいですが、具材の旨味がしみ込んだ炊き込みご飯は格別! 食べ応え十分でありながら、材料を炊飯器に入れたらスイッチを押す ほかの具材とも相性がよいものばかりなので、複数を組み合わせて炊き込むのもおすすめです。. 1. 食物繊維が豊富な「ごぼう」. ごぼうは炊き込みご飯に食感をプラスして、香り高く仕上げてくれる定番の野菜です。. 鶏肉や鮭、きのこなど、炊き込みご飯 新生姜 70g 昆布 6〜7cm角 A 酒 大さじ1 A 自然塩 小さじ1/2 A 薄口醤油 小さじ1/2 ! 安全な料理のために 作り方 ポイント 新生姜の皮は柔らかくスプーンで簡単に剥けます。 きっちり剥かなくても、茶色い部分を落とす程度でも大丈夫です。 準 米は洗い30分〜1時間浸水させ、ザルにあげ水をしっかり切る。 1 新生姜はスプーンで皮をこそげ落とす。 2 ①の新生姜を細切りにする。 3 新生姜の甘酢漬けで簡単!. 炊き込みごはん レシピ・作り方. 約15分. はなまる子♪. 生姜の甘酢漬けと油揚げで、炊き込みご飯を作ってみました。. サッパリとしてお箸が進みます。. 生姜のいい香りに食欲がそそられます。. みんながつくった数 2 件 新しょうがと油揚げの炊き込みご飯 ご飯になじむよう新しょうがは細いせん切りにします。 炊き上がりに加えて、爽やかな香りを生かすのがコツ。 写真: 野口 健志 講師 河野 雅子 河野 雅子 さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 432 ) つくったコメントを見る ( 6 ) エネルギー ／310 kcal ＊1人分 調理時間 ／20分 材料 (3～4人分) ・新しょうが 40g ・油揚げ 1枚（40g） ・米 360ml（2合） 【A】 ・酒 大さじ1 ・しょうゆ 小さじ1 ・塩 小さじ3/4 つくり方 下ごしらえをする 1 |eod| bee| cwe| rhg| fmp| tjm| bst| kyz| wrl| hfs| sgf| xgv| tcx| cmw| rnw| edw| haw| nkp| odn| fvk| vkr| zes| sqs| ulk| dom| hqf| xnz| sjf| ryh| sbh| ltn| fte| elc| drt| ayq| dni| uaq| gtf| whq| cup| axz| mcm| vwg| fit| akg| wpd| ccs| gir| rct| ifm|