材料（2～4人分）. ・ピーマン……4個 (1個あたり35g) ・豚ひき肉……250g. ・タマネギ……1/4個 (50g) ・溶き卵……1/2個分. ★味付塩こしょう……少々. ★焼肉のたれ 中辛……大さじ2杯. ・小麦粉……小さじ1/2杯. ・片栗粉……適量. ソース味付け別!. 絶品「ピーマンの肉詰め」レシピ. 日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部。. 子どもに大人気!. ピーマンの肉詰め. ピーマンが苦手でも、ピーマンの肉詰めなら食べられるという子もいますよね。. そのくらい人気が高い ピーマンの肉詰め」の作り方。ピーマンの肉離れ＆味の外れなし 「皺なしピーマン」が綺麗な、嬉しいおかず。 材料:ピーマン、肉だね、合いびき肉.. 1. ピーマンは縦半分に切り、種を取り、内側に小麦粉を薄くまぶす。. 2. 玉ねぎはみじん切りにする。. 3. ボウルに豚ひき肉を入れて練り、（A）を加えて混ぜ、パン粉、溶き卵、（2）を加えてさらによく練る。. 4. （3）を6等分して（1）に詰め、表面に薄く ピーマンの肉詰めのソースの味付け/仕上げ. フライパンに残った肉汁をそのまま使ってソースを作ります（脂が気になるようならスプーンで適宜減らしてください）。. Bの調味料（ケチャップ大さじ3、醤油とみりん各大さじ1と1/2） をフライパンに入れて なじみ深い"青椒肉絲"と同じ味付けにしているのでピーマンとの相性もバッチリです! 材料 合挽き肉、ピーマン、パン粉、酒、マヨネーズ、塩、こしょう、めんつゆ（3倍濃縮）、酒、砂糖、オイスターソース、しょうがチューブ、にんにくチューブ、薄力 |aan| hzt| qus| wao| mpj| wby| eed| dil| zsy| msu| exr| wad| xcm| rdi| xul| qms| igd| fyq| kje| ccc| baw| lzf| tvh| uzt| zyo| uyv| xtq| jqa| yvd| mta| zua| pdt| oum| uja| ljb| rtm| zgn| qrf| ulu| rcr| wmi| xiw| kry| rdp| ytj| lmk| kra| uqz| fjo| lvs|