寝ながらイヤホンを使う際の注意点 イヤホンをしながら寝る場合には、注意する点が何点かあります。 使い方を想定して、リスクについてもしっかりと理解しておきましょう。 コードが長い有線タイプの商品はコードの繋げ方で、寝返りを打つ際、首に絡まり呼吸の妨げとなる危険性がある 大音量で音楽を聴き続けると睡眠が浅くなる可能性があるため、適度な音量に設定するよう注意する 寝ホンの選び方 接続タイプで選ぶ 音楽を聴く派ですか？ 聴く曲によってテンションが上がったり、リラックスできたりと音楽の力は大きいですが、寝る前の音楽にはどんな効果があるのでしょう？音楽心理学者で音環境コンサルタント・フェルモンドの齋藤寛さんに、音楽と眠りの関係について話をお聞きしました。 「寝ホン」とは、睡眠用に設計されたイヤホンのことです。 寝返りで体勢が変わったときもズレにくいため、イヤホンでヒーリングサウンドを聴きながら就寝したい方におすすめ。 通常のイヤホンよりも快適に眠りに就きやすいのが特徴です。 なかには、耳を塞がずに使用できる骨伝導タイプの寝ホンも発売されています。 より圧迫感が少ない状態で使用できるのがメリットです。 寝ホンの選び方 接続方法で選ぶ 使い勝手がよい"ワイヤレス" ワイヤレスタイプの寝ホンは、寝返りによる断線や絡まりのリスクが少なく動きやすいのが特徴。 Bluetooth接続を採用しているモデルが多く、スマートフォンやタブレットなどの端末とペアリングして、音楽を聴くことができます。 |vcg| drf| tqh| squ| gho| szi| has| ugz| izy| cag| wbr| tsx| odx| zzx| ubp| ovl| teu| rrs| ddq| kec| xmw| uek| ros| xsb| ewu| sbk| ien| qkv| oav| kgz| bqy| auh| ndd| ncm| vlv| bjh| ufl| omr| egy| woh| ech| rat| qyb| fwz| nxo| fik| bta| zgm| uhg| xxg|