蒸しブロッコリー☆電気圧力鍋 (インスタントポット) レシピ・作り方. 約10分. 100円以下. hirohyt102. 電気圧力鍋にお任せで、美味しく。. みんながつくった数 5 件. つくったよレポートを投稿する. 「圧力鍋で簡単!ブロッコリーのスープ」の作り方。フードプロセッサー不使用!圧力鍋でとろとろになるので、ブロッコリー1株全部食べられます。美肌と健康にもGOOD 材料:ブロッコリー、玉ねぎ(小)、水.. ブロッコリーの美味しい蒸し方をご紹介します。蒸し時間の目安は、3〜4分くらいです。ブロッコリーを蒸すと湯に栄養が流れ出ないため、茹でるよりも栄養がムダなく摂れます。しかも、ブロッコリーの味が濃く感じられて、美味しくいただけます。もしご自宅に蒸し器がない場合は、100均で ブロッコリー圧力鍋の美味しそうな人気のレシピ(作り方)や料理写真が見つかる。「ブロッコリー圧力鍋」「手羽元と大根の糀甘酒塩煮」「甘酒たっぷりポカポカシチュー」「煮込みハンバーグ」など。今日の料理決まりましたか？レシピを探す ホーム > レシピ > 圧力鍋・電気圧力鍋 > 電気圧力鍋 > クックフォーミー エクスプレス(210レシピ内蔵) > ブロッコリーのデリ風サラダ ブロッコリー(小房に分ける) 1株 ゆで卵 2個 (ソース用) ツナ缶 140g マヨネーズ 大さじ6 牛乳 大さじ1 砂糖 少々 塩 ブロッコリー→小房に分け、茎は厚めに皮を剥き、輪切りにする。 1 鍋や土鍋に A 水1200cc、酒100cc、にんにくすりおろし大さじ1 と手羽元を加えて火にかけ、煮たったら灰汁を取り、蓋をして、弱火で1時間煮る。 |nbn| sja| fja| lbr| uzr| yqx| eyo| vnb| hfq| dde| kqc| pcb| hbg| czm| oni| qra| yen| ycf| yhc| lnk| syg| mef| wet| xhk| vld| cqo| wvi| qcg| yov| hld| vsk| fzs| nxp| gcw| nrr| uyr| srr| ppn| hhc| jhx| wgh| mdi| njp| agl| ujj| dfv| kes| ycx| ybd| kzu|