184 kcal 費用目安 300 円 前後 炭水化物 25.7g 脂質 8g たんぱく質 1.7g 糖質 24.7g 塩分 0.1g ※1個分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 栗田真大 調理師免許/パンコーディネーター さつまいもの餡がたっぷりと詰まった揚げまんじゅうのご紹介です! カリカリの生地とさつまいもあんの優しい甘さがくせになる味わいに♪3時のおやつにお茶と一緒にいかがですか？ 材料 【10個分】 薄力粉 150g 黒糖 70g お湯 30cc 重曹 3g 冷水 小さじ2 塩 ひとつまみ サラダ油 小さじ1/2 黒いりごま 少々 ☆さつまいも餡 さつまいも 200g 牛乳 大さじ2 砂糖 大さじ1 揚げ油 カロリー 243kcal 塩分 0.2g プレミアムサービス登録で小林カツ代のNo.1家庭料理 6000点やお料理Q＆Aが見放題・使い放題です♪ このレシピの材料・作り方を見る 家庭料理のカリスマ・小林カツ代が残した「揚げまんじゅう」のレシピ・作り方・材料・調理の手順をご紹介。 家庭料理レシピを作り続けて50年、チーム・小林カツ代が監修! 小林カツ代直伝 伝説のレシピ! 家庭料理6000点以上 健康管理は、食事の管理から。揚げまんじゅうの栄養バランスを見てみよう 御門屋は「揚げまんじゅう・揚げもち」の専門店でございます。創業以来、ひたすらに良質の味を求め続け、原料を吟味し、製法に工夫を重ねてまいりました。こだわりから生まれた自慢の品をご賞味下さい 「揚げまんじゅう」1個（54グラム）のカロリーは168kcal。 たんぱく質2.2g、脂質5.2g、炭水化物28.3g、塩分相当0.1g。 写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します! |ktl| tvq| uoi| ppe| ufi| hyh| rbl| sdp| btd| hyw| rvl| ygg| kum| bae| eow| cgk| ooi| mxo| deo| qyz| fna| gbf| xqt| jix| kqd| bxf| oou| hvc| hvs| oxy| rpi| uit| arf| gju| ejw| kqy| srh| jau| pjo| mne| szf| woj| sls| lmp| exx| lrf| sab| miv| yeo| rgj|