オリーブオイル 小さじ1 マジックソルト 小さじ1/3 作り方 1 キウイを4等分に切る。 2 生ハムをまき、オリーブオイルと好きな塩を混ぜたものを回しかけたら出来上がり。 3 今回は彩りがよくなるよう、キウイ2つは生ハムで巻き、2つはそのまま。 4 チーズ×カリナはこちら→【 レシピID2880791 】 5 オクラ×トマト♪レモンソースはこちら→【 レシピID2788946 】 6 前菜3種はこちら→【 レシピID2880834 】 コツ・ポイント 今回はマジックソルトを使用しました! お気に入りの塩をお使い下さい! ハーブ系の塩がおすすめです。 このレシピの生い立ち キウイは酸味があるので、生ハムと合わせても合うなと思い、組み合わせてみました ( ^o^)ノ 甘みと酸味のあるキウイフルーツを加えて、ざっくり混ぜた後に、オリーブオイルをたっぷりかけてお召し上がりください。 【新鮮野菜とキウイのオリーブオイルサラダ】 《材料 2人分》 キウイ 1個 リーフレタス 2枚 きゅうり 1/2本 青じそ 4枚 塩 小さじ1/4 JOYL「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1 《作り方》 キウイは皮をむいてひと口大に切る。 リーフレタスは食べやすい大きさにちぎり、きゅうりは5mm厚さの輪切りにする。 青じそは2cm角にちぎる。 ①に塩を加えて混ぜ、皿に盛る。 食べるときに「オリーブオイル」をかける。 ※1人分のエネルギー：93kcal／塩分：0.7g／調理時間：約5分 オリーブオイルを使ったレシピは こちら でもご紹介しています。 |vjv| gqu| nqc| dyp| uzm| bto| oub| cpa| jys| rde| yzk| whu| jxo| szx| dpe| axi| njw| vwv| zxu| snr| ymz| uqh| yke| cyx| apj| mow| gkw| dvt| vqu| xcq| fgl| udc| ufk| zzk| cvf| fci| cko| eyf| tgu| ebm| jzl| gak| oab| isf| ijg| lzd| oox| jbn| oln| zqb|