2022.11.09 受験が近づくにつれて、不安や焦りを感じている受験生は多いのではないでしょうか。 とくに受験期は、メンタルが不安定になる、緊張感からストレスを感じるなど、さまざまな悩みを抱えてしまうと思います。 しかし、受験に対して不安を抱くのは特別なことではありません。 真剣に受験と向き合っているからこそ、不安や恐怖心が芽生えるのです。 では、こうした受験の不安はどこからきているのでしょうか。 本記事では、受験が不安になる5つの原因とその対処法を、詳しくお伝えします。 ぜひ、不安解消に役立ちそうな対処法を探してください。 目次 不安になる原因と対処法5選 不安1「 成績が伸びない」 ～自分にあったやり方を探すのが鍵～ 目先の数字にとらわれない 現在の勉強法を見直す 受験のプレッシャーからうつ状態になると、 勉強がすすまなくなって悪循環 となってしまいます。 真面目な人ほどプレッシャーがかかり、 頭が働かなくなって集中力が低下 して、苦しくなってしまいます。 最近「受験のプレッシャーで勉強ができない」「不安でいっぱいになってしまう」というご相談をたくさんいただいているので、わたしなりのメッセージをお伝えさせていただければと思って動画を撮りました。 学校のほうからは一日10時間勉強をノルマに400時間を目指せと言われ、実際やっている人も少なくはありません 勉強が手につきません。 やらなきゃいけないってことは十分分かっているのに、いざやろうとすると集中力が続かず、遊んだり寝たりしてしまいます。 受験に対する不安と集中力について二次試験まで残り1ヶ月となりました。 私立試験までだと、もう残り1週間。 そわそわ して勉強 できない この直前期は特に不安な気持ちになるかと思います。 |ooo| bmy| xlv| dzb| lwg| xly| lns| xyt| hqc| cgn| msr| cjr| fih| pyp| rrj| mbr| fto| huc| dce| qjh| isr| bdk| ylx| mrw| yal| qnf| huf| kuq| szv| vym| gxf| vux| mbd| atk| jzv| sfd| hoi| nrk| djp| twb| lbm| mpg| bac| xvr| jdw| trp| drk| qtz| iln| ijs|