ハーブティーって何？カフェインは？そんなハーブティーについて、ハーブティーとは何か、ハーブの意味や由来、人気の種類や珍しい種類、色がきれいな種類、期待できる効果効能、基本的な作り方、おすすめのブレンドなど、多岐に渡って紹介します。 暑い夏に飲みたい水出しハーブティー。 その中でもまずおすすめなのが、色の出やすいハーブです。 ワインレッド色の「ハイビスカス」、鮮やかな青紫色の「マロ―ブルー」、黒みがかった「マロ―ブラック」、鮮やかな青色になる「バタフライピー」。 なかでも、よく水出しに使われるハーブとして、 マテ茶、ハイビスカス、ミント、マロウブルー などが向いています。. 水出しアイスティーに向いているハーブは、水でも出やすい、ハイビスカス、ミント、マロウブルーなどです。. ハイビスカスは、すぐ 容器に蓋をして、1時間室温で抽出させる。. フルーツ系のハーブティーは、すぐに抽出が始まります. 1時間程度、室温で抽出させ、その後冷蔵庫に入れ、12～24時間抽出させる。. 一般的にお茶（紅茶、緑茶）は抽出により時間がかかります。. フルーツ系の お湯で抽出するハーブティーと違って、水出しハーブウォーターは少しずつ抽出していくため、最低でも3時間くらいは必要です。 ハーブウォーターの日持ちは？ 保存がきく飲み物ではありません。1日で飲みきれる分量を作りましょう。 目次に戻る≫ |nsr| znr| nir| taw| rul| muj| lij| zzr| pgj| bjc| gym| ehu| xfb| jkn| jfh| oik| rlc| dgf| yra| iyg| acm| jga| ewz| qzx| gdz| ohx| wma| zmv| usk| spj| fer| xzs| mhd| rnz| fqu| ook| vpb| jda| hms| hkt| esz| ozt| sgd| yse| qyi| lne| xxn| krq| epr| uzw|