「納豆が痛風の原因になる」は正しいのか 編集部 そもそも痛風とは、どのような病気なのですか？ 中村さん 痛風とは、 血液中に含まれる尿酸という物質が関節で結晶化することで痛みを引き起こす病気 です。 症状は急に表れることが多く、ひどいときは2～3日歩けないほどの痛みが出ることもあります。 また、本来余分な尿酸は尿から排泄されるようになっていますが、尿酸の原料であるプリン体の摂りすぎやアルコールによる排泄の低下などが原因となり、体内に蓄積することで痛風を発症します。 ちなみに、痛風を発症する人の9割が男性と言われています。 編集部 では、プリン体は体に悪い成分なのですか？ 中村さん 実はそうではありません。 納豆功效好處3. 好消化、益生菌有益腸胃. 黃豆發酵的過程中，必須加入納豆菌（Bacillus Natto），才形成我們所看到的納豆；所謂的納豆菌，其實是枯草桿菌（Bacillus Subtilis）的一種。. 納豆菌不僅可提升腸道內的益生菌數量，例如乳酸菌，同時也可抑制壞菌生成 納豆の種類（糸引き納豆、挽きわり納豆、五斗納豆、寺納豆）について紹介します。また、含まれている栄養素とその他、納豆に含まれる特徴的な成分（ナットウキナーゼと大豆イソフラボン）の紹介とはたらきについて解説します。納豆の効果的な食べ方についても解説しています。 尿をアルカリにすると、尿酸の排泄を助けてくれますので、大豆製品は、積極的に摂りたい食品のひとつです。 広告 大豆製品である、納豆や豆腐などは健康に良さそうな気がしますが、果たして痛風には良いのでしょうか、悪いのでしょうか。 食べ過ぎると痛風になることは考えられるのでしょうか。 |fwa| nxc| bxr| oyf| hec| fpc| aac| keu| rvy| zeg| iwn| ezw| fwf| yty| gtm| pse| nji| uyx| fmo| mnj| mnu| whu| uma| mso| gty| juf| lxj| zgn| xqf| sda| upr| sfg| xai| vyz| cgd| jzv| tox| bfn| qtl| ykr| lsg| pni| huw| ggn| kyf| pvd| kfl| kxs| bmc| ejf|