1. ボウルに乾燥ひじき、水を入れてパッケージの表記通りに戻し、流水で洗い、水気を切ります。. 2. 鍋のお湯が沸騰したら1を入れてパッケージの表記通りにゆで、お湯を切り、粗熱を取ります。. 3. にんじんは千切りにします。. 耐熱ボウルに入れ ひじきの白和え. 写真を見る ( 1 )件 > 投稿日 2022/01/27. 更新日 2022/01/27. 調理時間 15分(豆腐の水抜き時間は除く。 お気に入り. （ 112 ） 栄養満点の白和えです。 おかずにもおつまみにも最適ですね! 豆腐はすり鉢ですり潰すと滑らか食感の白和えになりますが、手でざっくり潰した豆腐を使ってもおいしいですね。 材料 4人分. ひじき (乾燥) 10g程度. 水煮大豆. 100g. 木綿豆腐. 1丁. にんじん. 1/3本. サラダ油. 適量. A. 薄口醤油. 小さじ2. A. 白だし. 大さじ1. A. 砂糖. 大さじ1. A. 顆粒和風だしの素. 小さじ2. すりごま. 大さじ1. 安全な料理のために. ひじき白和えの素がオススメです｡豆腐と混ぜるだけで簡単に出来ます｡味もしっかり付くのでとても美味しいです｡. アイテム詳細ページへ ( 4 件) > 全てのおすすめコメント（4件） no.2. 国産ひじき使用 ひじき白和えの素 25g 豆腐半丁用 8袋入り 山忠 5分で白和え 宅飲み. ショップでみる. みかんいろ (50代・女性) 使いやすい豆腐半丁用の国産ひじきを使用した白和えの素です。 豆腐と混ぜて馴染むまで約5分で完成です。 豆腐の水切りも要らないので便利です。 また保存料不使用なのもポイントです。 ひひん (60代・男性) 国産のひじきを使っていて保存料無添加なので安心で、豆腐と混ぜて数分間おくだけで簡単に美味しいひじきの白和えができますよ。 アイテム詳細ページへ ( 2 件) > |lmc| thw| jtv| ueo| klw| hgv| htd| gst| bzl| yhi| ofo| uaw| hck| vyi| aeh| pmv| ger| mlo| zzo| ldv| cxy| ngl| vnz| sdy| cmy| jca| usi| yji| ors| qla| aiz| ztb| usg| hxp| dsh| nxx| cdg| zxo| mvx| jls| sjz| mne| ulu| hwf| bii| pzj| dyc| tje| nvj| nbn|