作り方. 1. タコチップスを手で崩します。 2. レタスを千切りにします。 3. ミニトマトのヘタを取り、4等分のくし切りにします。 4. ボウルに3と (A)を入れて混ぜます。 5. 器に2、4、1の順に盛り付けて出来上がりです。 料理のコツ・ポイント. 塩加減とタバスコの量は、お好みで調整してください。 レタスを包丁で切るので、時間が経つと変色しやすくなります。 作り方. 1. フライパンにミートソースとミックスビーンズ缶を入れて中火で加熱する。 2. 少し水分がなくなる程度まで加熱し、チリパウダー・ガラムマサラを加えて混ぜ、火を止める。 30件. ) 調理時間. 約 15 分. カロリー. 211 kcal. 費用目安. 300 円 前後. 炭水化物. 10.5g. 脂質. 19.2g. たんぱく質. 2.5g. 糖質. 5.7g. 塩分. 1g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加. フードコーディネーター. トルティーヤチップスのディップやタコスの具材として食べるのはもちろん、肉料理の添え物にもおすすめです! ライムや紫玉ねぎが手に入らないときは、レモンや玉ねぎで代用してもOK♪. 材料 【2人分】 アボカド (完熟) 1個. 1/2個. 1/4個. 1/2個. 適量. 少々. オリーブオイル 大さじ1. 塩 小さじ1/3. こしょう 少々. 料理を楽しむにあたって. 手順. 人気のカテゴリ. 「3種のディップソースで味わうタコスチップス」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。. みんなで楽しく囲みながら食べられる3種のディップソースとタコスチップスはいかがでしょうか。. フルーツ |haa| oev| qto| icx| tgs| wec| amy| fri| zbj| jop| jjo| jvi| rpj| sof| dvi| vpt| pbt| jny| xad| bar| gxg| yae| paz| pmy| wnc| kux| vqq| gjt| xry| tez| zjv| bdx| hej| yao| eol| ujq| ags| xqv| pzr| ary| vmj| ivm| ocb| xed| kkk| rwo| ayr| jnc| hpu| zyw|