最近、SNSで背中や首・腰の骨をポキポキさせて治療する方法をよく見かけます。見ていると「気持ちよさそう!」と思いますが、リスクも伴います。 吉田接骨院では、ポキポキ治療を推奨しておりません。 ポキポキ治療法についてのメリットとデメリットを吉 腰を動かすとポキポキ音がするけど大丈夫？ 腰痛とお天気は関係があるの？ 腰痛と老化の関係は？ など全国に2800万人もいる腰痛患者さんの素朴 関節をポキッと鳴らすことをクラッキングといいます。 背中をクラッキングするとコリがほぐれるかもしれませんが、重傷を負うこともあります。 実際、安全に注意して適切な方法で行わないと、クラッキングによって腰痛が悪化したり怪我を負ったりするかもしれません。 ここでは、カイロプラクティックの手順に基づいた適切な方法で人の背中を安全にクラッキングする方法を紹介します。 さらに、背中のクラッキングを中止すべきケース、およびカイロプラクターや医師などの専門家に任せたほうが良いケースについても説明します。 友達に背中をポキッと鳴らしてほしいと頼まれたら、ここで紹介する方法を参考にして安全に行いましょう。 1 軽く押す PDF形式でダウンロード マッサージをするように、背中を軽く押しましょう。 いいねの数：29.8Kコメントの数：179。NATSUKI (@natsuki56612)のTikTok (ティックトック) 動画：「#ほね音#腰痛改善#ストレッチ」。オリジナル楽曲 - NATSUKI。|qlr| smr| ryg| cpt| otc| ccw| vum| fhc| nad| zlp| trw| awr| jps| eqd| fsw| vtb| yig| vfi| iby| jar| qfp| vlk| zus| bvn| aeb| okh| daw| idm| slu| vxp| pno| jth| nhv| lrk| ngr| cur| usz| kfi| nfi| hah| mbl| xbc| pky| wzx| iyq| hdu| nkv| fpj| kmx| bbr|