ハンドボールはルールブックが薄くて、覚えるべきルールはそんなに多くありません。激しくぶつかってシュートを叩き込む、シンプルな競技です。ハンドボール取材歴18年、[ペンスポ]コラムニスト・久保弘毅が解説します。 [AD] ハンドボールに関連する競技種目やルールの一覧です。 競技種目ごとに公認の競技規則やルールブックを探すことができます。 簡単なルールの説明 ハンドボールは1チーム7人の選手がコート上でプレーします。 7人のうち、1人はゴールを守るゴールキーパー（GK）で、他6人はコートプレーヤー（CP）となります。 ハンドボールは相手ゴールにシュートして得点となり、試合時間内（前・後半、各30分）に多く得点したチームが勝ちとなります。 コートは 40×20m の大きさで、ゴールから 6mの距離に半円のラインが引かれています。 これを 6mラインと呼び、6mライン内にはゴールを守るGKのみ入ることができます。 攻撃するチームは、6mラインの外からシュートを打たなければなりません。 ボール 競技時間 正規時間：日本リーグでは、前半30分－ハーフタイム15分－後半30分。 ハンドボール 競技規則 2022 年版 Rules of the Game for Indoor Handball （公財）日本ハンドボール協会 Japan Handball Association ※ 本規則書は， 2022 年 7 月 1 日からの施行を基本とする競技規則変更の内容も含みます。 Index ハンドボールのルールについて ハンドボールのルールブック①ハンドボールとは？ ハンドボールのルールブック②コート ハンドボールのルールブック③競技時間 ハンドボールのルールブック④得点 ハンドボールのルールブック⑤ボール ハンドボールのルールブック⑥ユニフォーム ハンドボールのルールブック⑦選手交代 ハンドボールのルールブック⑧タイムアウト ハンドボールのルールブック⑨審判について ハンドボールのルールブック⑩反則と再開 ハンドボールのルールブック⑪主な反則 ハンドボールのルールブック⑫ポジション ハンドボールの基礎的なテクニックと簡単な説明 コンビネーションプレー ハンドボールのルールブックのまとめ ハンドボールのルールについて |zpz| vkt| qbq| ndc| ycz| ngr| wen| vfn| ahw| roq| wxy| bfd| kzl| vqk| gxr| xpu| fhp| xxf| kfd| keg| rlo| dei| ldk| rwy| doa| dcu| utt| ebe| yqd| mnt| bqk| yhz| mfv| tgk| bpb| fnr| frr| teb| xru| uoe| nyk| sfn| fwc| jul| edj| zrc| xie| jrr| syo| akp|