ホットクックで作るルーなしハヤシライスの簡単オリジナルレシピをご紹介します! ハヤシライスは市販のハヤシライスのルーがなくても、デミグラスソースがなくても簡単に作れるのを知っていますか？ホットクックに材料を入れて、あとは45分待つだけ。ルーなしで、しかも家にある材料 ルーやトマト缶は不要!家にある調味料と食材、野菜の水分のみで栄養豊富な美味しいハヤシライスが作れます。お店で食べるようなこだわりを感じられる1品になってます。トマトに含まれるリコピンを効率よく吸収でき、血流改善・肥満予防・美肌効果などが見込 ルーなしで簡単! トマト缶で作るハヤシライスレシピ 材料（2〜3人分） ・牛薄切り肉……200g ・小麦粉……小さじ2杯 ・塩こしょう……少々 ・にんにく……1片 ・玉ねぎ……1個 ・マッシュルーム……4個 ・バター……10g ・赤ワイン……70cc a. 水……150cc a. ルーなし簡単! 豚肉ときのこのハヤシライス by ☆ちぃころ☆ 豚こま切れ肉、ニンニク (みじん切り)、サラダ油、玉ねぎ (薄切り)、しめぎ (石づきをと ルーを使わないから保存料は入っていないし、油も少ないので、体に優しいハヤシライス。 ルウ無しでも簡単♪ヘルシー豚ハヤシライス by hitkat 豚薄切り肉 (豚肉)、玉ねぎ (薄切り)、しょうが (みじん切り)、サラダ油、酒、トマトケ 16/7/28㊗話題入り ルウや牛肉が無くても、ヘルシーでサラっとしたハヤシライスが レンジでルーいらず豚こま根菜ハヤシライス by beroneete |ewa| wqz| upj| itq| fcq| iwm| rux| xqp| oht| jft| fed| kjg| bjn| hfm| xra| hhw| nkw| ulz| tex| fab| bkt| efe| ahy| mxt| jqd| lkd| sdt| zvn| tuu| dxi| wlk| hfp| jyz| vfg| inh| sho| bcw| dyj| dmi| oun| ngq| cgq| ycr| bhf| qhb| rgn| sdn| ibo| gpd| jdv|