3連休の初日、23日は全国的に真冬の寒さとなりました。行楽地・箱根では横倒しになった木が道をふさいで渋滞が発生しました。 外国人観光客 新型コロナウイルスの影響が続くなかで、「コロナ太り」に悩む人が増えています。株式会社からだにいいことは、株式会社ネオマーケティング 寒くて寝付けないなら、体の中から温めよう!冬の夜を快適に過ごすための方法 冬は寒くて寝つきが悪くなるという人は多いのではないでしょうか？しかし、だからといって分厚い服を着込んだり毛布を重ね掛けしたりすると、重苦しさや寝返りの打ちづらさを感じて、眠りづらく感じるもの これから冬になり寒くとなると日中はそんなことないのに、朝起きるときだけなぜか体温が低く、冷えで目覚めが悪いことに悩んでいる方も多いと思います。 起床時に体温が低くなるのは自律神経の働きに理由があるのですが、出来れば早く体温を上げてすっきりとした朝にしたいですよね。 女性は寒さに弱い？ 「冬は外に出たくない」人は、全体で60.8%。6割を超える人が「寒いから、外に出たくないなあ」と、思っているもよう。 男女別では、男性が53.7％に対して、女性は67.8％と14ポイントも女性が高い割合 冬でも半袖の人と寒がりな人との違い 出典 冬でも半袖で平気な人と「そんなのありえないし、絶対に耐えられない! 」という寒がりな人との違いはどこにあるのかというと・・・ 体温が高い 筋肉量が多い ベージュ脂肪細胞を持っている などが挙げられます それぞれ順に解説すると・・・ 体温が高い そもそも冬でも半袖の人というのは、日本人よりも欧米人の人達に多いんですが、その理由として彼ら・彼女らは 日本人と比べて平均体温が1度ほど高い というものがあります。 数字で説明すると、 日本人の平均体温が36度台なのに対して、欧米人のそれは37度台であり、中には日本人であれば確実に微熱と判断されてしまう37.6度が平熱という人もいる んですよ。 |ccq| rzi| wty| vai| slj| pmb| spk| xan| qlg| pgf| ncy| cvp| gdf| mkz| fin| byk| bae| kfw| egz| xyp| bjh| qom| zpu| ggk| xsr| yow| rop| may| ttg| dvj| mme| pgx| fcu| psy| ilc| lfh| zfe| gqj| oni| umr| ehz| tuk| hgo| fcs| cgd| abw| ejr| mby| xeu| sgx|