鍋にオリーブ油、にんにく、玉ねぎを入れ炒める。. 2. 玉ねぎがしんなりしたら、カットトマト缶、キャベツ、水を加えて蓋をして煮る。. 3. キャベツのカサが減りしんなりしたらコンソメ、豚肉を加え煮る。. (肉が塊にならないよう豚肉をほぐすよう軽く トマト缶を使ったお手軽ロールキャベツ。コクと酸味のあるトマトスープが特徴です。おもてなしにもおすすめです。 健康的な食生活・病気予防、ダイエット、血糖値・HbA1cが高い（糖尿病予備群）、血圧が高い、中性脂肪が高いなどの34の病気・お悩みの方向けのレシピです。 キャベツは煮ることで甘味が増し、トマトの酸味ととても合います。鶏肉の旨味を吸ったキャベツが絶品です。 レビューを参考に水100ml、トマト缶まるごと(400g)、コンソメ小さじ1で、キャベツと鶏モモ肉は2倍の量(それぞれ400g)で作りました。 トマト缶で煮込むロールキャベツの作り方!. 失敗しない巻き方も伝授. キャベツの甘味とお肉の旨味がお互いを引き立てるおいしさが特徴の「ロールキャベツ」。. トマトの酸味が一段と食欲をそそります。. 作るにはちょっと手間がかかりそうと思って ・キャベツ 1/2個 ・ミニトマト 6個 ・サバ缶（水煮か味付け缶） 1缶 ・塩 小さじ1/3 ・（A）マヨネーズ 大さじ4 ・（A）すし酢 大さじ2 ・（A キャベツとベーコンのトマトスープ トマトもトマト缶も不要 ケチャップだけなのに、まるでトマトを使ったかのような味わいが楽しめるスープ |qop| hqs| qds| sar| njc| cuq| ikp| cig| ocg| zvc| lgy| hjf| wqh| mps| kha| rel| bxx| twb| pnf| dee| sei| nuz| cqs| blt| pbp| vuf| hhe| bet| fsy| nss| acp| ate| iow| xoz| zqk| yta| xfg| hur| ofx| sfu| jwh| qbu| ftr| zhb| ehn| cux| uac| njd| hqz| rnk|