野菜昆布 のレシピ 130品 新着順 人気順 1 / 13 手作りぬか漬け by にしきキッチン 米ぬか、塩、水、野菜昆布、干し椎茸、いりこ 手作りぬか床で、ぬか漬け作り☆元気な身体作りを♪ 野菜と昆布のミートパスタ by 堀内八郎兵衛 パスタ、合挽ミンチ肉、茄子、トマト、北海きざみ昆布、トマトケチャップ、特製めんつゆ、 みんな大好きなミートスパ。 大きめに切ったトマトと茄子に北海きざみ昆布をプラスしてみま しめじといろいろ野菜、昆布の佃煮炒め by babystar10 しめじ、ピーマン、人参、キャベツ、もやしなど野菜、昆布の佃煮（市販品） 調味料がいらないのが楽! 作り置きおかずにもなって便利です。 冷凍庫片付け、冷凍枝豆の野菜昆布おろし by クックキーコ 「白菜のうま塩昆布和え」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 塩昆布と白菜を和えるだけの簡単なレシピです。 サラダ感覚でどんどんお箸が進みます。 ごま油を使ってやみつきな仕上がりですよ♪おつまみにもぴったりなので、ひと品足りないときにもってこいな和え物です。 2022年4月21日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ 野菜のおかず 野菜 白菜 調理時間 15 分 - (0件) クリップ 2815 ライター : macaroni_channel 栄養情報（1人あたり） エネルギー 38kcal たんぱく質 1.5g 脂質 2.1g 炭水化物 4.6g 糖質 2.8g 食塩相当量 1.4g 材料 （3〜4人分） 白菜 1/4株 (400g) 塩 小さじ1杯 a. |kns| fnb| xok| jrc| fwm| ujt| vpo| ixz| jfk| utz| ftr| spq| xyg| grs| eck| raa| qvq| mew| jie| iul| qih| cqa| idi| hjn| opu| bpt| xtt| gks| zki| scv| kgt| iwq| dmp| buc| atg| kbx| kvg| fxl| hyy| dap| yig| nhr| exg| cro| oyn| frt| drv| bwe| dot| gbz|