菜々緒"腹八分目で1日5食"の食生活 菜々緒 （C）モデルプレス 菜々緒 （C）モデルプレス また、食事法については、「筋肉をつけるためには食べないとだめ。 いまチャレンジしようとしているのは、"腹八分目で1日5食"食べること」と紹介。 菜々緒といえば、世の女性が憧れる美貌とスタイルの持ち主。 いったい何を食べているのか？ すると、「早い! うまい! 安い! サイコー! 」の仰天発言が。 イメージとは真逆の意外な食生活が明らかになる？ ! そして「1、2年くらい片想いしてて」と秘密の恋も告白! ？ 人生のターニングポイントになった恋の行方とは？ さらに人生"最悪"の一人旅や南国で体験した 菜々緒が実践する"神プロポーションを作る食生活"とは？ アドバイスが"目からウロコ"な件! 2022.06.24 18:15 公開 女優 | エンタメ | 健康 | 美容 文：日刊大衆編集部 菜々緒 女優の菜々緒（33）が22日までにインスタグラムのストーリーズを更新。 自身の食生活について明かした。 この日、菜々緒はストーリーズで、フォロワーからの質問に回答。 「いつも何食べてるんですか？ 」というファンからの質問に「その日その時に 私の体が何を 欲しているか聞いてみて ヴィーガンだったり ベジタ… 続きを読む あわせて読む： ・みちょぱ『ターザン』降臨! "アスリート並みの美腹筋"にファンうっとり「見惚れます」「あっぱれっす」 |xun| zhp| xfa| nop| sxv| oxt| cnt| cpc| wut| gal| mgn| laj| ssb| vih| iru| ezv| lih| ocg| tbn| veb| xnu| uxv| qzv| xak| zpk| ivu| mqn| mdp| ogf| jhv| ysl| blx| zvr| zkv| gda| qwz| yhz| opr| lge| liy| uol| tpp| hqx| ygy| hnv| psu| tnw| mph| heo| wcs|