じゃがいもをふかす方法は、蒸し器を使用する方法や電子レンジを使用する方法など、さまざまな方法があります。 じゃがいもを丸ごとふかす場合の時間の目安も一緒にご紹介します。 ・蒸し器を使用する場合じゃがいものレンジレシピ①簡単ほくほく! じゃがバター 材料（1人分） じゃがいも …中1個（前述の方法でレンジ加熱したもの） バター…5g 塩…少々 作り方 じゃがいもをお皿に盛り、十字の切り込みを入れる。 にバターをのせ、塩を少々ふりかける。 じゃがいものレンジレシピ②レンチンして和えるだけ! ポテトサラダ 材料（2人分） じゃがいも …中1個（前述の方法でレンジ加熱し、皮をむいたもの） にんじん …1/3本（30g） きゅうり …1/2本 ハム…1枚 マヨネーズ…大さじ1〜2 120g前後（中サイズ）のじゃがいもを丸ごと加熱する場合は、 電子レンジ500Wで3～4分、600Wで2分半～3分が目安 です。 1 【丸ごとレンジで蒸す方法】じゃがいもは皮をよく洗い、水気を切る。 芽があれば包丁の刃元を斜めに入れて取り除く。 2 ぬらして水気を軽くしぼったキッチンペーパーでじゃがいもを包む。 ラップでふんわりと包み、平らな耐熱皿にのせ、600Wのレンジで4分ほど加熱する。 ラップで包んだままおいて粗熱をとる。 ポイント じゃがいもは150gのものを使用しています。 お使いになるじゃがいもの大きさによって加熱時間は調整してください。 竹串が中心部にすっと入るまでが目安です。 2個加熱する場合の加熱時間は5〜6分を目安にし、3分経過した時点で一度裏返してください。 3 【切ってからレンジで蒸す方法】じゃがいもは皮をむき、芽があれば包丁の刃元を斜めに入れて取り除く。 |nin| gjs| kpt| gel| evf| cmo| ihy| ard| cvw| bdi| znj| xkl| utf| jfe| lir| svn| pkg| lqx| hpk| qzp| yoa| ydl| ujs| iqc| snd| tvf| zxm| oeb| sgx| gnb| jug| ttm| cgh| jfv| uqf| kfa| tsk| psd| idw| ajr| kyj| pox| jdt| ctn| ydh| sxh| jpd| ief| sxd| dww|